Sugar alcohol là gì? Ưu và nhược điểm của Sugar alcohol

Không ít người cho rằng, đường sẽ khiến chúng ta béo lên bởi chúng làm lượng insulin và lượng đường huyết áp tăng cao. Tuy nhiên, điều này lại không xảy ra với Sugar alcohol. Vậy sugar alcohol là gì? Ưu và nhược điểm của chúng ra sao? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây bạn nhé!
sugar alcohol là gì

I/ Sugar alcohol là gì?

Cái tên đã nói lên tất cả, bản chất của Sugar alcohol chính xác là những gì mà tên gọi của chúng đã thể hiện. Cụ thể, Sugar alcohol được cấu thành bởi phân tử đường (Sugar) và các phân tử cồn (Alcohol). “Alcohol” ở đây không phải là chất mà bạn thường uống trong rượu đâu nhé. Sugar alcohol được tìm thấy nhiều trong các loại trái cây, rau củ và một số loại ngũ cốc.
Lý do khiến Sugar alcohol trở thành “điểm sáng” trong ngành công nghiệp thực phẩm tự nhiên là do phần alcohol có thể làm thay đổi vị ngọt của đường và cách chúng hấp thụ trong cơ thể. Không như nhiều loại đường khác, Sugar alcohol sẽ bỏ qua ruột non, chúng có bước đi tắt đột phá, do đó, chỉ một phần Sugar alcohol hấp thụ vào máu. Kết quả là chúng mang lại ít calo hơn trên mỗi gram so với đường.
Sugar alcohol có rất nhiều loại, mỗi loại lại có hương vị, hàm lượng calo và hiệu ứng trong miệng khác nhau. Có thể kể đến một số loại đường như:
Maltitol
Erythritol
Xylitol
Sorbitol
Mannitol
Isomalt

Xem thêm: Các món ăn làm từ thịt lợn

II/ Tìm hiểu ưu và nhược điểm của Sugar alcohol

Ngoài Sugar alcohol là gì thì rất nhiều người còn thắc mắc về ưu và nhược điểm của loại đường “có 1 không 2” này.
1/ Ưu điểm của Sugar alcohol là gì?
Theo các chuyên gia, Sugar alcohol không chỉ có vị ngọt tự nhiên mà chúng còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho cơ thể.
+ Sugar alcohol giúp thực phẩm rắn mềm hơn: Đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao các công ty lại sử dụng một chất có calo như Sugar alcohol mà không phải các hợp chất tạo ngọt nhân tạo khác. Câu trả lời cho vấn đề này nằm ở tính chất vật lý. Sugar alcohol mang đến kết cấu và sự ổn định cho các thực phẩm rắn. Từ đó, khiến cho sản phẩm mềm và dai hơn. Đây là điều mà các chất tạo ngọt nhân tạo khác không thể làm được.
+ Sugar alcohol giúp giảm cân hiệu quả: Đây là điều không phải bàn cãi quá nhiều. Sugar alcohol đi vào cơ thể và chỉ một phần trong số đó được hấp thụ. Điều này có nghĩa là cơ thể chúng ta chỉ có thể thể hấp thụ và sử dụng một phần calo từ Sugar alcohol. Ví dụ, trong 100% lượng chất Sugar alcohol đi vào cơ thể thì chỉ có 25 % chất được hấp thụ mà thôi. Đó là lý do vì sao một số sản phẩm giảm cân sử dụng Sugar alcohol để giảm lượng calo.
+ Sugar alcohol giúp kiểm soát lượng đường trong máu: Những người bị tiểu đường thường ăn đồ ngọt bất chấp lời khuyên của bác sĩ. Tuy nhiên, với Sugar alcohol thì khác, bạn có thể chất ngọt mà không lo bị tăng insulin. Chính vì cơ thể chỉ hấp thụ một lượng calo nhỏ nên không gây tích tụ lượng mỡ thừa cũng như tăng lượng đường huyết trong máu. Do vậy, đường giảm ăn kiêng được coi là sự lựa chọn hoàn hảo cho những người có nguy cơ bị béo phì, tiểu đường, cũng như những người quan tâm đến chế độ ăn uống lành mạnh.
+ Sugar alcohol giúp hạn chế mụn: Như bạn đã biết, đường là tác nhân khiến da dễ bị nổi mụn vì khiến lượng insulin trong cơ thể bị tăng cao, từ đó lượng dầu được sinh ra nhiều hơn khiến lỗ chân lông bị bít lại gây ra mụn ngọt. Chính vì vậy mà Sugar alcohol là sự lựa chọn an toàn với những ai thích ăn đồ ngọt mà lại không muốn mình bị xấu.

2/ Nhược điểm của Sugar alcohol là gì?
Ngoài những ưu điểm của Sugar alcohol đã được kể ở trên thì loại đường này còn có một vài nhược điểm sau:
+ Sugar alcohol có thể gây khó chịu cho dạ dày: Sugar alcohol là chất khó tiêu hoá, hơn nữa trong quá trình tiêu hoá, chúng bỏ qua ruột non và di chuyển đến đại tràng trong trạng thái gần như nguyên vẹn. Sau đó bị vi khuẩn nuốt chửng và tạo ra khí gas khiến dạ dày khó chịu. Bên cạnh đó, chúng cũng kéo nước từ cơ thể vào ruột già. Khi có quá nhiều nước trong ruột so với chất xơ và thức ăn được tiêu hoá sẽ sinh ra tiêu chảy. Tuy nhiên, erythritol là trường hợp ngoại lệ bởi chúng được hấp thu chủ yếu ở ruột non.
+ Vẫn gây ảnh hưởng đến sức khoẻ nếu ăn quá nhiều: Bất kỳ thứ gì được sử dụng nhiều cũng không tốt. Việc lạm dụng Sugar alcohol vẫn có thể làm tăng lượng đường huyết và năng lượng trong cơ thể. Đối với những bệnh nhân béo phì, tiểu đường khi sử dụng đường ăn kiêng, nhất định phải kiểm soát tốt lượng đường huyết cũng như cân nặng, nếu không sẽ gây ra biến chứng nặng nề.

III/ Những lưu ý khi sử dụng Sugar alcohol là gì?

Từ những nhược điểm kể trên, chúng ta cần quan tâm hơn đến cách sử dụng Sugar alcohol sao cho hợp lý nhất.
+ Không nên ăn nhiều đường nếu không cần thiết. Chỉ khi bản thân quá thèm ăn ngọt thì mới sử dụng.
+ Kể cả Sugar alcohol cũng không nên dùng quá 20mg/ngày với người bình thường. Còn đối với người bị tiểu đường hoặc béo phì thì hàm lượng sẽ khác.

Tóm lại, Sugar alcohol là sản phẩm tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng mức, đúng thời điểm. Nếu lạm dụng Sugar alcohol với hàm lượng tuỳ ý sẽ đem lại những tác hại xấu đến sức khoẻ. Do vậy, bạn cần có một chế độ ăn uống khoa học để có một cuộc sống vui khoẻ, mỗi ngày luôn tràn đầy năng lượng. Hy vọng qua bài viết này bạn đã biết Sugar alcohol là gì. Hãy gọi cho chúng tôi nếu có bất kỳ thắc mắc nào bạn nhé!

Đặt tên con gái hợp với tuổi bố mẹ năm 2020 – Mang hạnh phúc đến gia đình

Năm 2020 được coi là năm đẹp để sinh con, vì thế nhiều bố mẹ đã lên kế hoạch để chọn cho con một cái tên thật đẹp, thật ý nghĩa để mang lại may mắn cho con. Bài viết này sẽ giúp bạn đặt tên con gái hợp với tuổi bố mẹ để mang đến hạnh phúc cho cả gia đình.
đặt tên con gái hợp với tuổi bố mẹ

1. Vì sao cần phải đặt tên con gái hợp với tuổi bố mẹ?

Là cha mẹ ai cũng muốn con cái mình sinh ra được khỏe mạnh, thông minh, nhanh nhẹn, đặc biệt là có một cuộc đời may mắn và hạnh phúc. Vì thế cái tên luôn quan trọng gắn liền với cuộc đời của con. Việc cha mẹ quan tâm đặt tên con là điều cần thiết bởi 3 lý do sau:
Tên sẽ gắn liền với cuộc đời của con
Cái tên bố mẹ đặt cho con sẽ là cái tên đi theo con suốt hành trình của cuộc đời sau này. Chính cái tên sẽ phản ánh tính cách, cuộc sống của con sau này.
Mang thông điệp, ý nghĩa mong muốn của bố mẹ
Cha mẹ nào cũng muốn đặt cho con cái tên thật đẹp và ý nghĩa để mang đến sự an yên và hạnh phúc cho con. Không chỉ có vậy, với cái tên ý nghĩa bố mẹ sẽ móng con thành người giỏi giang, thành công trong cuộc sống để mang lại niềm tự hào cho gia đình, dòng họ.
Tên con hợp tuổi bố mẹ sẽ mang đến sự thuận cho cả gia đình
Ngoài mong muốn con được hạnh phúc thành công, cái tên con hợp với tuổi bố mẹ sẽ giúp cho cả gia đình hạnh phúc, bố mẹ làm ăn thuận buồm xuôi gió, thịnh vượng và mang tài lộc đến cho gia đình.

2. Các bé gái sinh vào năm 2020 thì thuộc mệnh gì?

Năm 2020 theo lịch âm sẽ bắt đầu từ ngày 25/1/2020 đến ngày 11/2/2021 theo dương lịch. Những em bé sinh vào năm này sẽ cầm tinh con Chuột và tuổi Canh Tý. Các bé sẽ thuộc Mệnh Ngũ đế là con nhà Huỳnh Đế (Quan lộc, phú quý), xương con chuột, tướng tinh con rắn. Tuổi này nữ thuộc cung Cấn, nam cung Đoài, đều thuộc Tây tứ mệnh.
Theo từ vi phương đông thì nữ sinh năm 2020, tuổi Canh Tý là người tài cao, thông minh, nhanh nhẹn, hoạt bát. Cung mệnh dành cho bé gái tuổi Canh Tý như sau:
Mệnh ngũ hành: Thổ, cung Càn
Năm sinh âm lịch: Canh Tý (Từ 25/1/2020-11/02/2021)
Cung mệnh: Đoài thuộc Tây Tứ Trạch
Màu tương sinh: Màu đỏ, hồng, tím, màu đất, vàng sậm
Màu tương khắc: Đen, xanh nước biển
Những bé gái sinh năm Canh Tý có công danh tốt đẹp, nhất là từ trung vận trở đi. Về gia đạo được đủ đầy và có nhiều ấm êm, có thể có được hạnh phúc trọn vẹn cùng đối tượng hôn phối đã lựa chọn.
3. Đặt tên con gái hợp với tuổi bố mẹ – Một số tên hay cho bé gái năm 2020
Cha mẹ nào cũng muốn con cái có cái tên đẹp hợp với mệnh của con và hợp với cha mẹ. Dưới đây là một số tên hay cho con gái sinh năm 2020, bố mẹ xem để tham khảo cái tên phù hợp nhé!
Minh Anh: Cô gái thông minh, hoạt bát.
Nguyệt Ánh: Con là ánh sao sáng trên bầu trời.
Kim Chi: Con luôn là cô gái xinh đẹp, tự tin.
Mỹ Duyên: Xinh đẹp, duyên dáng, thùy mị.
Mỹ Dung: Tài năng, nhẹ nhàng.
Ánh Dương: Tài năng, tự tin, mạnh mẽ trong cuộc sống.
Linh Đan: Đáng yêu, dịu dàng.
Hải Đường: Rạng rỡ, xinh đẹp, tỏa sáng.
Nhật Hạ: Luôn rực rỡ, tự tin.
Thanh Hà: Cô gái đẹp, thuần khiết.
Đinh Hương: Quyến rũ, mạnh mẽ, tài năng.
Gia Hân: Cô gái may mắn, mang niềm hạnh phúc đến gia đình.
Thanh Hà: Nhẹ nhàng, thùy mị, thông minh.
Ngọc Hoa: Sang trọng, được nhiều người yêu quý.
Lan Hương: Người con gái dịu dàng, xinh đẹp.
Thiên Hà: Con là cả bầu trời trong sáng.
Ngân Hà: Cô gái mạnh mẽ nhưng không kém phần dịu hiền.
Tuệ Lâm: Thông minh, giỏi giang, mạnh mẽ.
Mỹ Lệ: Cao sang, đài các.
Kim Ngân: Cuộc sống của con sau này sẽ sung túc, ấm lo.
An Nhiên: Con luôn lạc quan, yêu đời, vui vẻ.
Thảo Nguyên:Cô gái may mắn, đức hạnh.
Tuyết Nhung: Cô gái dịu dàng, giàu sang.
Nhã Phương: Cô gái xinh đẹp, hòa nhã.
Cát Tiên: Dịu dàng, thanh nhã.
Anh Thư: Tuệ, hiểu biết sâu rộng.
Thanh Tú: Thanh thoát và thông minh.
Tú Vi: Dịu dàng, thông minh.
Hạ Vũ: Xinh đẹp, thùy mị, nhẹ nhàng.
Yến Nhi: Lạc quan, vô tư.
An Chi: Giỏi giang, nhanh nhẹn.
Hải Yến: Tự do, luôn lạc quan.
Thảo Phương: Tự lập, vượt qua mọi khó khăn.
Thanh Thúy: Cuộc sống nhẹ nhàng, vui vẻ, hạnh phúc.
Vân Khánh: Vui vẻ, an nhàn.
Bảo Ái: Bao dung, nhân hậu, là bảo bối của bố mẹ.
Đa Quỳnh: Luôn tỏa sáng, bí ẩn.
Tố Như: Xinh đẹp, đài các, hiểu biết.
Diệp Thảo: Mạnh mẽ như cỏ dại.
Diệu Tú: Khéo léo, đảm đang, nhanh nhẹn.
Mộc Miên: Nhẹ nhàng, xinh đẹp, dịu dàng.
Diệp Bích: Cô gái đài các, yêu kiều.
Hương Tràm: Mạnh mẽ, giỏi giang
Xuyến Chi: Cô gái đẹp, duyên dáng, có sức hút.
An Diệp: Cô gái may mắn, bình an, vui vẻ.
Nhã Lan: Hòa nhã, vui vẻ, tốt bụng.
Với những cái tên hay và ý nghĩa như trên, hy vọng bạn sẽ chọn được cái tên phù hợp nhất. Tuy nhiên cần lưu ý, việc đặt tên con gái hợp với tuổi bố mẹ là cần thiết nhưng không nên vì thế mà quá duy tâm, phó mặc cuộc đời của con vào cái tên, không kỳ vọng thái quá nếu con chưa đạt được điều mình mong muốn.

Cách phục hồi dữ liệu đã xóa trên android nhanh chóng

Bạn đang tìm kiếm cho mình những cách phục hồi dữ liệu đã xóa trên android tuy nhiên hiện nay có rất nhiều phương pháp khác nhau. Vậy làm sao để lựa chọn được các cách vừa đơn giản thực hiện lại đảm bảo an toàn không phải ai cũng biết. Dưới đây sẽ bật mí một số thông tin công nghệ quan trọng mời đón xem.

Phục hồi dữ liệu đã xóa trên android với phần mềm Recuva

Nếu bạn muốn thực hiện quá trình phục hồi dữ liệu đã xóa trên android nhanh chóng thì các bạn nên sử dụng phần mềm Recuva để khôi phục. Recuva là một trong những phần mềm khôi phục dữ liệu được nhiều người dùng sử dụng nhiều nhất trong thời gian hiện nay. Chỉ cần thực hiện theo 3 bước như sau:

cách phục hồi dữ liệu đã xóa trên android

Phục hồi dữ liệu đã xóa với phần mềm Recuva

  • Bước 1: Bạn cần phải download phần mềm Recuva về máy và tiến hành cài đặt sau đó bạn cần phải kết nối điện thoại của bạn với máy tính sau đó bạn cần phải khởi động phần mềm Recuva lên. Tiếp đến bạn cần phải click chọn mục định dạng dữ liệu mà bạn cần phải phục hồi, bạn có thể chọn từng kiểu file video, hình ảnh, music, document hoặc all files đều được.
  • Bước 2: Tiếp đến bạn chọn ổ muốn khôi phục dữ liệu có thể là thẻ nhớ hoặc điện thoại sau đó bạn chọn scan để quét. Trước khi tiến hành khôi phục bạn có thể xem trước các hình ảnh video mà mình định khôi phục để chắc chắn rằng bản thân mình đang khôi phục đúng bằng cách nhập vào các định dạng file CR2, NEF hoặc ARW ở ô tìm kiếm tùy theo nhu cầu của bạn.
  • Bước 3: Bước này bạn chỉ cần nhấn nút Recover để bắt đầu khôi phục file mà bạn đã chọn.

Phục hồi dữ liệu đã xóa trên android bằng việc sử dụng FonePaw Android Data Recovery

FonePaw Android Data Recovery được thiết kế để cho phép người dùng phục hồi dữ liệu đã xóa trên android. Ưu tiên nổi bật của FonePaw Android Data Recovery đó chính là hỗ trợ hầu hết các dòng thiết bị android phổ biến.

cách phục hồi dữ liệu đã xóa trên android

Phục hồi dữ liệu đã xóa bằng việc sử dụng FonePaw Android Data Recovery

  • Bước 1: Bạn cần phải tải xuống và cài đặt FonePaw Android Data Recovery trên máy tính của sau. Sau đó bạn tiến hành kết nối thiết bị android với máy tính PC của bạn.
  • Bước 2: Trước khi bạn tiến hành kết nối thiết bị android với máy tính, bạn cần phải đảm bảo đã kích hoạt tùy chọn USB Debugging trên thiết bị android.
  • Bước 3: Sau khi đã quét toàn bộ các file trên thiết bị android của bạn, trên màn hình sẽ xuất hiện danh sách các file. Tại đây bạn cần lựa chọn file mà bạn muốn khôi phục.
  • Bước 4: Bạn cần phải chờ đợi thêm một lúc cho đến khi công cụ hoàn tất quá trình quét.
  • Bước 5: Trên màn hình máy tính của bạn sẽ hiển thị danh sách tất cả các file mà bạn đã xóa. Bạn cần phải đánh dấu các file mà bạn muốn khôi phục, sau đó bạn cần click và chọn recover.

Phục hồi dữ liệu đã xóa trên android bằng việc sử dụng Mobisaver

Mobisaver cũng được biết đến là một trong những ứng dụng phục hồi dữ liệu đã xóa trên android một cách hiệu quả nhất. Ứng dụng này cho phép người dùng khôi phục được tất cả các file video, hình ảnh, tin nhắn….

cách phục hồi dữ liệu đã xóa trên android

Phục hồi dữ liệu đã xóa bằng việc sử dụng Mobisaver

  • Bước 1: Bạn cần phải tải Mobisaver về máy sau đó bạn tiến hành cài đặt vào trong máy của bạn.
  • Bước 2: Sau khi bạn tải và cài đặt xong, bây giờ bạn cần phải tiến hành mở Mobisaver. Ứng dụng này sẽ yêu cầu bạn cấp một vài quyền.
  • Bước 3: Trên cửa sổ chính ứng dụng, bạn chỉ cần tìm và nhấn chọn nút Start Scan để bắt đầu quét các file dữ liệu đã xóa.
  • Bước 4: Tiếp đến bạn cần phải lựa chọn file mà bạn muốn khôi phục. 
  • Bước 5: Bước này bạn chỉ cần nhấn nút Recovery để khôi phục các dữ liệu mà bạn đã xóa.

Trên đây là một số thông tin cần biết về cách phục hồi dữ liệu đã xóa trên android đảm bảo vừa thực hiện đơn giản mà hiệu quả mang lại cũng rất cao. Bạn có thể cài đài về sử dụng ngay mà không phải lo lắng đến các vấn đề hư hại như trước.

Xem thêm: Ứng dụng chụp ảnh màn hình cho android

Ứng dụng chụp ảnh màn hình cho android

Việc chụp ảnh màn hình cho điện thoại thông minh luôn là yêu cầu hàng đầu của người dùng. Nếu như đối với hệ điều hành IOS sẽ được cài đặt trực tiếp trên điện thoại nên người dùng không cần phải thiết lập nữa. Còn đối với hệ điều hành android cần cài đặt các ứng dụng chụp ảnh màn hình thì mới có thể sử dụng. Dưới đây sẽ bật mí một số  công nghệ  ứng dụng chụp ảnh màn hình cho android để các bạn cùng tham khảo trước khi quyết định nên chọn ứng dụng nào.

ứng dụng chụp ảnh màn hình cho android

Chụp ảnh màn hình cho android rất được quan tâm

Ứng dụng chụp ảnh màn hình cho android – Super Screenshot

Super Screenshot cho android là một trong những ứng dụng chụp ảnh hình cho điện thoại Android được nhiều người dùng sử dụng nhiều nhất trong thời gian hiện nay. Super Screenshot giúp người dùng có thể chụp ảnh màn hình bất cứ lúc nào một cách chuyên nghiệp và tiện lợi nhất. Ứng dụng này không chỉ có khả năng chụp ảnh màn hình một cách đơn thuần mà còn có chức năng đặc biệt khác như thay đổi kích thước một cách nhanh chóng nhất.

Bạn cũng có thể thêm văn bản vào ảnh chụp màn hình, ảnh chụp màn hình của bạn sẽ được lưu trên thẻ nhớ Sd thay vì lưu trên bộ máy như trước kia. Ứng dụng này còn cho phép người dùng kết nối với máy tính của bạn thông qua cổng USB để trình duyệt và sao chép các ảnh chụp màn. Đây là ứng dụng hoàn toàn miễn phí và hỗ trợ cho hầu hết tất cả các loại điện thoại từ android 4.0 trở lên.

Ứng dụng chụp ảnh màn hình cho android – Touchshot

Touchshot là một trong những ứng dụng chụp ảnh màn hình tuyệt với nhất hiện nay, ứng dụng này được cải tiến hơn bằng cách cung cấp cho người dùng tùy chọn để ghi lại màn hình. Máy quay video màn hình sẽ ghi lại mọi thứ được hiển thị trên màn hình điện thoại của bạn. Khi bạn tiến hành khởi động chạy ứng dụng sẽ có các tùy chọn để chụp màn hình, bản ghi màn hình, chỉnh sửa hình và cài đặt. Điều đặc biệt của ứng dụng này chính là lắc điện thoại để chụp ảnh màn hình. Khi chụp ảnh màn hình bạn có thể yên cầu ứng dụng xóa thanh phím chức năng và thanh trạng thái.

ứng dụng chụp ảnh màn hình cho android

Ứng dụng Touchshot

Ứng dụng chụp ảnh màn hình cho android – Screener

Screener không chỉ biết đến là một ứng dụng chụp ảnh màn hình thông thường mà ứng dụng này còn cho phép các bạn gắn ảnh chụp màn hình vào khung thiết bị, thêm hình nền và các hiệu ứng đặc biệt vào để cho ảnh chụp màn hình của bạn thêm phần sống động. Ứng dụng này rất dễ dàng sử dụng, đầu tiên bạn sẽ bắt đầu tiến hành chụp ảnh màn hình sau đó bạn cần mở ứng dụng Screener và lựa chọn một khung thiết bị. Hiện nay thì bạn còn có thể thêm phản chiếu, bóng, màu sắc vào hình ảnh mà bạn đã chụp màn hình.

Ứng dụng chụp ảnh màn hình cho android – Screenshot Touch

Screenshot Touch là một ứng dụng android không thể thiếu có công dụng vô cùng hữu ích trong việc chụp ảnh màn hình. Ứng dụng này sẽ có hiển thị thanh tùy chỉnh mờ và thanh thông báo ngay trên màn hình điện thoại để giúp cho bạn truy cập nhanh. Screenshot Touch còn có các tính năng cắt hình ảnh, quay video màn hình, chụp toàn bộ màn hình, tùy giảm tăng giảm vùng cần chụp… Bạn cũng có thể tiến hành chụp màn hình bằng cách lắc nhẹ chiếc điện thoại đảm bảo hình ảnh màn hình khi được chụp xong sẽ sắc nét.

ứng dụng chụp ảnh màn hình cho android

Ứng dụng Screenshot Touch

Ứng dụng chụp ảnh màn hình cho android – Screen Master

Với Screen Master bạn có thể chụp lại toàn bộ trang web bằng cách dán đường dẫn URL của trang web đó vào ứng dụng, ứng dụng Screen Master sẽ tự động chụp lại toàn bộ hình ảnh mà bạn muốn chụp. Nếu bạn muốn quá trình chụp ảnh màn hình diễn ra nhanh chóng thì lắc nhẹ màn hình chỉ mất vài giây là bạn đã có thể chụp được ngay cho mình một bức ảnh màn hình rõ nét. Phiên bản thu phí của ứng dụng này sẽ giúp bạn loại bỏ quảng cáo và giúp bổ sung thêm một số tính năng khác cho ứng dụng.

Trên đây là một số ứng dụng chụp ảnh màn hình cho android để các bạn cùng tham khảo. Vậy bạn còn suy nghĩ gì mà không nhanh tay cài đặt ngay.

Xem thêm: Top 3 cách mở khóa android khi quên mật khẩu

Top 3 cách mở khóa android khi quên mật khẩu

Không hiếm người sử dụng điện thoại hệ điều hành android trong quá trình cài đặt mật khẩu khóa màn hình lại để quên mật khẩu. Điều này không chỉ gây ra tốn kém thời gian cho người dùng mà chúng còn ảnh hưởng trực tiếp đến việc liên lạc, sử dụng. Dưới đây sẽ bật mí một số cách mở khóa android khi quên mật khẩu đơn giản để các bạn cùng tham khảo.

Mở khóa android khi quên mật khẩu không phải ai cũng biết

Cách mở khóa android khi quên mật khẩu bằng việc truy cập trang Find My Device của Google

Một điều mà bạn cần nên biết trước khi thực hiện đó là cách làm này sẽ xoá tất cả các thông tin trên thiết bị và đặt lại về cài đặt gốc như ban đầu. Vì vậy, bạn nên cẩn thận sao lưu thông tin trên thiết bị này trước để đề phòng những trường hợp xấu có thể xảy ra và đây cũng chính là một trong những cách hiệu quả nhất để giải quyết khi điện thoại bị quên mật khẩu. Để sử dụng phương pháp công nghệ  này, thiết bị của bạn cần phải được đăng nhập vào tài khoản google trước đó.

  • Bước 1: Đầu tiên bạn cần phải truy cập vào trang google Find My Device trên trình duyệt web từ máy tính hay trên chiếc điện thoại thông minh  khác. Nếu google đã xác định được điện thoại của bạn thì nó sẽ hiển thị thông tin của thiết bị bao gồm một số thông tin như tên, nhà mạng và tỷ lệ pin, thời gian đặt máy. Nếu dịch vụ không tìm thấy được thiết bị của bạn thì bạn hãy dành ra chút thời gian nhấn vào tùy chọn làm mới cho đến khi thiết bị được phát hiện. Nếu thiết bị của bạn thực sự đã được đăng nhập vào tài khoản google thì trang web này vẫn sẽ nhận diện được thiết bị đó.
  • Bước 2: Từ đây bạn cũng chọn mục Erase Device sau đó bạn sẽ được chuyển đến trang đăng nhập. Tại đây bạn cần phải dành ra chút thời gian để nhập các thông tin tài khoản google của mình.
  • Bước 3: Sau khi hoàn tất cách mở khóa android khi quên mật khẩu bạn sẽ có thể thiết lập được điện thoại thông minh của mình như một chiếc điện thoại mới. Bây giờ bạn chỉ cần dành ra vài phút để cài đặt lại mật khẩu để có thể dễ nhớ hơn. 

Mở khóa android khi quên mật khẩu có thể sử dụng các ứng dụng

Cách mở khóa android khi quên mật khẩu bằng việc khôi phục cài đặt gốc – Recovery Mode

Muốn sử dụng cách mở khóa android khi quên mật khẩu này bạn chỉ cần áp dụng ngay 4 cách dưới đây.

  • Bước 1: Bạn cần phải tiến hành tắt nguồn điện thoại android của bạn và sau đó bạn cần phải khởi động lại bằng cách nhấn nút nguồn kết hợp với nút giảm âm lượng cùng nhau.
  • Bước 2: Chế độ Recovery sẽ được khởi động tự động trên android của bạn và bạn có thể sử dụng nhấn nút tăng giảm âm lượng để tiến hành điều hướng qua các tùy chọn.
  • Bước 3: Bây giờ bạn chỉ cần tùy chọn Factory Reset hoặc chọn Wipe Data và sau đó bạn nhấn nút nguồn để chọn nó.
  • Bước 4: Điện thoại của bạn bây giờ sẽ tiến hành thực hiện recovery trong một vài phút và sau khi hoàn thành. Bạn sẽ có thể truy cập vào chiếc điện thoại android của mình  một cách bình thường.

Cách mở khóa android khi quên mật khẩu bằng ADM

Điều đầu tiên bạn cần phải làm trong tình huống này chính là bật quản lý thiết bị android trong chiếc điện của mình lên phương pháp này là cách mở khóa android khi quên mật khẩu nhanh chóng nhất. Lưu ý phương pháp này chỉ có thể áp dụng nếu bạn đã bật chức năng ADM trên chiếc điện thoại của mình trước khi khóa.

Mở khóa android khi quên mật khẩu bằng ứng dụng rất tiện lợi

  • Bước 1: Mở web: http://www.google.com/android/devicemanager từ trên máy tính và điện thoại của bạn.
  • Bước 2: Bước này bạn cần phải tiến hành đặng nhập bằng tài khoản Google mà bạn đã sử dụng trên chiếc điện của mình đang bị khóa.
  • Bước 3: Bây giờ bạn chỉ cần chọn thiết bị bạn muốn mở khóa trong Android Device Manager Interface và nhấn vào nút chọn Lock.
  • Bước 4: Bước này bạn cần phải nhập mật khẩu xuất hiện trên màn hình và nhấn vào tùy chọn Lock. Bạn sẽ không cần phải tốn quá nhiều thời gian để cài đặt bất cứ điều gì trong thông báo khôi phục, đây cũng chỉ là một bước tùy chọn thông thường.
  • Bước 5: Bạn sẽ thấy một thông báo xác nhận bên dưới mục với các nút Ring, Erase và Lock  nếu nó được thực hiện thành công.
  • Bước 6: Bây giờ bạn chỉ cần chọn điện thoại hiện đang bị khóa và sau đó bạn cần phải nhập mật khẩu mới vào ô nhập mật khẩu  mà bạn vừa cài đặt ở các bước trên.
  • Bước 7: Khi quá trình này hoàn tất xong điện thoại của bạn sẽ được mở khóa một cách thành công.

Cách mở khóa android khi quên mật khẩu chắc chắn sẽ rất hiệu quả cho xem. Vậy bạn còn suy nghĩ gì mà không nhanh tay thực hiện.

Xem thêm: Top 4 bộ gõ tiếng việt android hot nhất hiện nay

Top 4 bộ gõ tiếng việt android hot nhất hiện nay

Trong quá trình sử dụng các dòng máy theo hệ điều hành android một trong những vấn đề mọi người gặp phải đó là bộ gõ tiếng việt không có sẵn trong máy. Lúc này cần tìm kiếm những bộ gõ tiếng việt android phù hợp nhất cho từng dòng máy để có thể sử dụng hiệu quả mà không sợ ảnh hưởng đến chiếc máy thông minh của bạn. Nhằm giúp mọi người có được thông tin chung nhất dưới đây sẽ bật mí ngay 4 bộ gõ tiếng việt sử dụng công nghệ vô cùng đơn giản.

Bộ gõ tiếng việt android – Swiftkey

Cách gõ phím của Swiftkey thường sẽ khác hơn so với các loại bàn phím khác. Swiftkey nổi bật với hai khả năng chính đó là dự đoán trước nội dung chuẩn bị nhập và trượt ngón tay để nhập liệu. Bình thường thì mọi người sẽ gõ từng phím riêng biệt, còn đối với bộ gõ Swiftkey thì bạn sẽ không cần phải tốn quá nhiều thời gian trong việc gõ, bạn có thể lướt ngón tay của mình từ ký tự đầu cho đến ký tự cuối của cụm từ. 

bộ gõ tiếng việt android

Bộ gõ tiếng việt Swiftkey

Khi bạn đã hoàn tất xong chữ cái nào thì bạn chỉ cần nhấc ngón tay ra, bàn phím sẽ tự động dự đoán  chữ rồi nhập vào cho bạn. Bộ gõ tiếng việt Swiftkey còn hỗ trợ tốt các kích thước màn hình cho Smartphone, Tablet…  và còn cho phép người dùng xoay màn hình ngang dọc khi sử dụng. Nếu bạn là một người thích trải nghiệm và sử dụng những bộ gõ mới nhất hiện nay thì chắc chắn bộ gõ Swiftkey chính là lựa chọn hoàn hảo nhất dành đến cho bạn.

Bộ gõ tiếng việt android – Laban Key

Laban Key còn được biết đến là bàn phím, bộ gõ tiếng việt được người dùng sử dụng nhiều nhất trong thời gian hiện nay với khả năng gợi ý những từ có độ chính xác cao. Laban Key được phát triển dựa trên bàn phím chuẩn của google Keyboard, được thiết kế với các phím hợp lý và tương ứng với rất nhiều thiết bị khác nhau. Tương ứng với cả kiểu gõ VNI, TELEX thông dụng nhất hiện nay. 

Điểm nổi bật nhất của bộ gõ Laban Key chính là kích thước của bàn phím hợp lý, khoảng cách giữa các phím vừa đủ, tốc độ phản hồi nhanh chóng, hỗ trợ multitouch từ đó giúp bạn nhập tiếng việt một cách chính xác nhất. Bộ gõ tiếng việt Laban Key còn cho phép bỏ dấu cuối chuỗi các ký tự. Điều này cho người dùng thoải mái, có thể tùy chọn giao diện bàn phím với nhiều chủ đề theme đẹp mắt, LaBan Key còn cho phép người dùng bỏ dấu Tiếng Việt bằng cách vẽ dấu.

bộ gõ tiếng việt android

Bộ gõ tiếng việt Laban Key

Bộ gõ tiếng việt android – GoTiengViet

Đây chính là ứng dụng quen thuộc nhất đối với những người dùng android, tuy không được hỗ trợ nhiều giao diện đẹp như các bộ gõ khác nhưng GoTiengViet vẫn sẽ phù hợp với hầu hết những người sử dụng thiết bị android. GoTiengViet cung cấp đến cho bạn một tính năng khá hay đó chính là khả năng tùy chỉnh kích cỡ của bàn phím, bạn có thể tha hồ điều chỉnh kích cỡ bàn phím theo như bạn muốn bạn có thể phóng to hoặc thu nhỏ bàn phím cảm ứng một cách dễ dàng và tiện lợi nhất. Về cách làm việc thì GoTiengViet hoạt động khá là tốt, luôn phản hồi nhanh các thao tác.

bộ gõ tiếng việt android

Bộ gõ tiếng việt GoTiengViet

Bộ gõ tiếng việt android – ICS/JB

Bộ gõ tiếng việt android ICS/JB đây chính là bộ gõ tiếng việt có chức năng gần giống với bộ gõ Laban Key. Ứng dụng sẽ không hỗ trợ nhiều theme và các tùy chỉnh thiết lập như các bộ gõ khác. Tuy nhiên, điều đặc biệt của bộ gõ này chính là tốc độ của bàn phím cực kì nhanh chóng, độ phản hồi và hỗ trợ gõ TELEX cực kì hoàn hảo. Vì những yếu tố trên mà bộ gõ tiếng việt ICS/JB ngày càng được người tiêu dùng ưa chuộng và sử dụng.

Trên đây đã chia sẻ đến các bạn một số bộ gõ tiếng việt android thông dụng nhất mà tất cả các dòng máy có thể cài đặt được. Chắc chắn những tính năng tuyệt vời mà chúng mang lại sẽ khiến tất cả mọi người phải bất ngờ lắm cho mà xem. Việc cài đặt cũng rất nhanh nên không tốn quá nhiều thời gian.

Xem thêm: Cách tắt cảm biến tiệm cận chỉ trong vài phút

Cách tắt cảm biến tiệm cận chỉ trong vài phút

Với sự phát triển của các dòng điện thoại thông minh như hiện nay thì các phần mềm liên tục được cập nhật nhằm mang đến cho người dùng sự tiện nghi, thoải mái nhất. Nếu trước đây mỗi lần nghe gọi điện thoại màn hình luôn sáng gây nên vấn đề hao hụt pin cùng với đó là những va chạm không cần thiết cũng khiến cho điện thoại bị tắt. Vậy bạn cũng đừng lo lắng quá hãy tiến hành tìm kiếm và tắt cảm biến tiệm cận là xong. Dưới đây sẽ bật mí các cách tắt cảm biến tiệm cận nhanh chóng mà ai cũng có thể thực hiện được.

Cảm biến tiệm cận là gì?

Cảm biến tiệm cận là một trong những tính năng trên máy điện thoại giúp cho chiếc điện thoại của bạn có thẻ tự động tắt màn hình khi đang thực hiện cuộc gọi. Tính năng công nghệ cảm biến tiệm cận không chỉ giúp cho chiếc điện thoại của bạn có thể tiết kiệm được pin tránh được những trường hợp nóng máy trong quá trình sử dụng mà chức năng này còn giúp bạn tránh khỏi việc chạm vào các mục không muốn trong khi nghe gọi.

Cách tắt cảm biến tiệm cận

Nên tiến hành tắt cảm biến tiệm cận

Nguyên nhân khiến cảm biến tiệm cận bị hỏng

Trước khi tìm hiểu cách tắt cảm biến tiệm cận mọi người nên biết thêm về nguyên nhân có thể khiến cho cảm biến tiệm cận bị hỏng để tránh gây ra:

  • Điện thoại của bạn thường xuyên bị rơi rớt, va đập mạnh hoặc trong quá trình sử dụng không may bị dính nước. Khi điện thoại bị rơi rớt thường các mối hàn giữa các bo mạch chủ và cảm biến sẽ bị hở ra hoặc bị đứt ra.
  • Cũng có thể do miếng dán màn hình điện thoại quá dày, dán không chuẩn. Đây cũng chính là nguyên nhân gây ra các tình trạng hư hỏng cảm biến tiệm cận trên điện thoại mà nhiều người tiêu dùng thường hay mắc phải.
  • Vỏ điện thoại không đúng với kích thước của thân máy điều này khiến cho cảm biến tiệm cận bị  che khuất.
  • Nếu bạn lỡ may thay phải các loại kính lô quá dày cho chiếc điện thoại của mình đây cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng cảm ứng tiệm cận hoạt động không còn chính xác như ban đầu.

Hướng dẫn cách tắt cảm biến tiệm cận

Cách tắt cảm biến tiệm cận được hầu hết mọi người nhận xét là thực hiện dễ dàng. Bạn chỉ cần dành ra một ít thời gian thực hiện một số thao tác là bạn đã có thể tắt được cảm biến tiệm cận một cách nhanh chóng nhất.

  • Bước 1: Từ màn hình chính bạn phải dành ra ít thời gian để vào cài đặt.

Cách tắt cảm biến tiệm cận

Vào mục cài đặt

  • Bước 2: Bước này bạn cần phải tiến hành tìm đến mục cuộc gọi hay điện thoại có sẵn trong máy điện thoại của bạn.
  • Bước 3: Sau khi bạn đã truy cập vào mục trên, bây giờ bạn chỉ cần tìm đến mục tắt màn hình trong khi gọi. Bạn chỉ cần bỏ ra vài giây vào phần cuộc gọi sau đó bạn tiến hành kéo đến phần có dòng chữ tắt màn hình trong điện thoại thì bạn chỉ cần bỏ dấu tích vào trong ô này, ngay lập tức máy điện thoại của bạn sẽ tự động tắt di cảm biến tiệm cận, bạn cũng không cần phải khởi động lại thiết bị. Như vậy là đã xong được các cách tắt cảm biến tiệm cận rồi nhé.

Cách tắt cảm biến tiệm cận

Vào mục cuộc gọi rồi chọn tắt màn hình trong điện thoại

Khi nào cần sửa cảm biến tiệm cận

Vậy nếu như cảm biến tiệm cận của bạn đang gặp phải một số vấn đề hư hỏng nên khi áp dụng cách tắt cảm biến tiệm cận trên đây không mang lại hiệu quả. Bên cạnh đó, nếu bạn muốn kiểm tra xem cảm biến trên điện thoại của mình có thực sự hoạt động tốt hay không thì bạn chỉ cần thực hiện cuộc gọi điện thoại. Lúc này cảm biến sẽ tắt màn hình điện thoại để tiết kiệm pin cho bạn và giúp cho bạn tránh được những thao tác nhầm lẫn. 

Ngoài ra, bạn cũng có thể thực hiện cuộc gọi đồng thời bằng cách lấy tay che mất đi phần camera trước, nếu màn hình điện thoại của bạn tắt tức là cảm biến tiệm cận của điện thoại bạn đang hoạt động một cách bình thường. Còn nếu màn hình điện thoại của bạn vẫn sáng thì chắc chắn rằng cảm biến tiệm cận của bạn đã bị hư hỏng và bạn cần phải nhanh chóng khắc phục nguyên.

Trên đây là một số thông tin về cách tắt cảm biến tiệm cận để các bạn tiện theo dõi. Vậy hãy nhanh tay thực hiện các thao tác nhé.

Xem thêm: Quên mật khẩu màn hình? Tìm hiểu ngay cách mở khóa android không mất dữ liệu

Chị em ơi! Đã có cách uống mật ong làm đẹp da trắng mịn màng như em bé

Mật ong là “thần dược quý” đã quá quen thuộc trong các cách làm đẹp của chị em phụ nữ, đặc biệt là với làn da. Da khô, da nhờn, da nám, da cháy nắng,… đều có thể sử dụng mật ong để khôi phục và tái tạo cực kỳ hiệu nghiệm. Vậy cách uống mật ong làm đẹp da không phải chị em nào cũng biết đâu nhé! Cùng đọc bài viết để học ngay cách sử dụng an toàn và hiệu quả nhất nhé!
cách uống mật ong làm đẹp da

1. Cách uống mật ong làm đẹp da – Bí quyết của phái đẹp

Trước tiên, chị em hãy đọc để biết công dụng của mật ong đối với làn da. Dưới đây là một số công dụng của mật ong khiến các chị em phải ngạc nhiên, đặc biệt với làn da sạm và mụn. Trong mật ong có chứa rất nhiều các thành phần tốt cho làn da của phái đẹp, bao gồm:
Vitamin B1: Giúp da khỏe mạnh.
Vitamin B2: Bảo vệ da khỏi các gốc tự do.
Vitamin B6: Tái tạo tế bào mới.
Vitamin B3: Dưỡng ẩm, giảm mụn trứng cá
Vitamin C: Giúp mềm da, giảm tình trạng da khô
Kẽm: Làm chậm quá trình lão hóa da
Polyphenols và rất nhiều các thành phần có lợi khác tốt cho làn da.
Có thế thấy, mật ong có thể giúp chị em phụ nữ cải thiện toàn diện cho làn da như: Trị mụn, vẩy nến và chàm; làm sáng da; làm cho sẹo mụn mờ dần; dưỡng làn da bị khô,…
Chỉ cần sử dụng mật ong đúng cách là bạn đã có thể vừa duy trì làn da sáng bóng, trắng mịn vừa có vóc dáng cân đối, khỏe mạnh. Vậy cùng học ngay cách uống mật ong làm đẹp da dưới đây nhé!

2. Mách nhỏ chị em cách uống mật ong làm đẹp da an toàn và hiệu quả

2.1 Mật ong kết hợp với dầu ô liu và nước cốt chanh

Cần chuẩn bị nguyên liệu như sau:
– 1 muỗng dầu ô liu
– 2 muỗng nước cốt chanh
– Mật ong 1 muỗng
Cách sử dụng như sau:
– Trộn đều tất cả các nguyên liệu rồi cho vào lọ thủy tinh và bảo quản trong tủ lạnh.
– Mỗi tối, chị em lấy ra 1 muỗng nhỏ, đem pha cùng 200ml nước ấm và thưởng thức. 2.2 Mật ong kết hợp tinh bột nghệ
Nguyên liệu chuẩn bị:
– 2 thìa cafe tinh bột nghệ
– 1 thìa cafe mật ong
– 200ml nước ấm dưới 50 độ C
Cách sử dụng như sau:
Pha đều các nguyên liệu trên với nhau và thưởng thức. Các chị em có thể uống sau ăn khoảng 1-2h đồng hồ. Một tuần nên uống 2-3 cốc, không nên uống liên tục vì một số chị em có thể sẽ bị nóng trong do tinh bột nghệ.

Xem thêm: Giờ mới phát hiện ra 3 loại mặt nạ làm trắng và mịn da quá đơn giản

2.2 Uống mật ong kết hợp với gừng

Nguyên liệu cần chuẩn bị:
1 gói trà túi lọc
5gr gừng tươi
1 muỗng cafe mật ong
150ml nước nóng
Cách thực hiện như sau:
– Gừng cạo vỏ, rửa sạch cắt sợi.
– Cho gói trà túi lọc và gừng vào ly nước nóng khoảng 2-3 phút. Lấy gói trà ra, để nước trà nguội bớt cho nước cốt chanh và mật ong vào khuấy đều rồi thưởng thức.
Không chỉ giúp làm đẹp da, công thức uống này còn giúp chị em giải quyết một số vấn đề về tiêu hóa, đầy bụng.
Chỉ với 3 cách uống mật ong làm đẹp da như thế này chị em hoàn toàn có thể tự tin mọi lúc mọi nơi. Hãy lựa chọn cho mình cách uống phù hợp để duy trì đều đặn tuần 3 lần để có hiệu quả tốt nhé! Chúc các chị luôn sở hữu làn da đẹp mịn màng, trắng bóng như da em bé.

Gật gù khen ngon với cách nấu xôi đậu xanh hạt sen thơm lừng nức mũi

Món xôi nấu cùng đậu và hạt sen thơm lừng luôn kích thích khứu giác của hầu hết tất cả mọi người. Đây cũng là món ăn dinh dưỡng hấp dẫn mọi lứa tuổi, từ trẻ con đến, thanh niên, người già đều thích. Hôm nay, chuyên mục Khỏe Đẹp sẽ gửi đến bạn cách nấu xôi đậu xanh hạt sen nức mũi, béo ngậy vô cùng dễ dàng. Cùng thực hiện các bạn nhé!.
cách nấu xôi đậu xanh hạt sen

1. Chuẩn bị nguyên liệu và các bước chuẩn bị nấu xôi hạt sen

– Gạo nếp: 500 gram
– Hạt sen: 200 gram
– Dừa nạo: 100 gram
– Mè rang.
– 3 lá dứa.
– Đường trắng: 2 muỗng
– Muối: 1/3 muỗng cà phê
Đây là những nguyên liệu rất dễ tìm trong cuộc sống hằng ngày. Hãy chọn loại gạo nếp ngon, thơm, dẻo, hạt căng bóng, đều, màu trắng đục để đồ xôi được ngon hơn các bạn nhé!
Hạt sen nên chọn loại đã lấy tâm để không bị đắng, dừa chọn loại bánh tẻ vừa tới để tăng độ ngon cho xôi.

2. Thực hiện cách nấu xôi đậu xanh hạt sen đơn giản

Ngâm và vo gạo nếp, đậu xanh
Thực ra đây là bước đơn giản thôi các bạn nhé! Trước tiên để có xôi ngon, nhanh chín lại dẻo hơn, các bạn cần thực hiện ngâm gạo. Hãy ngâm ít nhất 3 -4 tiếng đồng hồ trước khi nấu. Sau khi ngâm xong, bạn thực hiện vo sạch gạo nhẹ nhàng, không chà sát mạnh sẽ dẫn đến gạo bị nát (do lúc này gạo đã ngậm đủ nước nên rất dễ nát). Rồi để ra giá cho thật ráo nước.
Tương tự với đậu xanh (dùng đậu đã tách vỏ), chúng ta cũng ngâm với nước 2-3 tiếng và rửa sạch, để ráo để cho cùng vào với gạo.
Thực hiện hầm hạt sen
Chuẩn bị hạt sen tươi ngon đã tách vỏ, tách nhị, rửa sạch tránh làm đắng hạt nếu còn nhị vương lại.
Sau đó cho hạt sen vào luộc khoảng 25-30 phút, vớt ra và rửa qua nước lạnh và đổ ra giá để ráo nước.
Làm dừa nạo sợi
Bạn có thể mua dừa nạo sẵn ngoài chợ hoặc bạn tự nạo dừa tại nhà. Dừa nạo sợi nhỏ bạn sẽ đem trộn chung với đường cát khoảng 1 tiếng rồi sên qua trong chảo đến khi dừa trong hơn thì hoàn tất.
Thực hiện cách nấu xôi đậu xanh hạt sen
Đổ gạo nếp, đậu xanh và hạt sen vào thau cho thêm chút muối rồi trộn đều. Cho nếp vào thau to, thêm ít muối trộn đều.
Đổ vào xửng rồi hấp khoảng 30-35 phút cho chính đều. Trong quá trình đồ xôi, nên đun vừa lửa, khi đồ phải lấy đũa đảo nhẹ gạo nếp để xôi chín đều. Xôi chín thì cho dừa vào đảo đều rồi lấy ra thưởng thức.

3. Yêu cầu thành phẩm sau khi thực hiện cách nấu xôi đậu xanh hạt sen

Xôi thơm lừng nức mũi
Xôi dẻo, tơi, vừa tới
Ăn đậm đà, vị ngọt bùi thơm mát cửa dừa, vị ngậy của đỗ xanh và hạt sen.
Màu sắc đẹp, bắt mắt
Đây sẽ là món ăn sáng giàu chất dinh dưỡng và hấp dẫn của nhiều người. Để tiết kiệm thời gian làm bữa sáng, bạn có thể ninh hạt sen từ tối hôm trước rồi để trong ngăn mát tủ lạnh.
Chúc bạn thành công và ngon miệng với cách nấu xôi đậu xanh hạt sen đơn giản và giàu chất dinh dưỡng này nhé!

Ngon bá cháy với Top 3 cách nấu các món ăn từ thịt lợn ai cũng làm được

Thịt lợn luôn là món ăn không thể thiếu trong bữa cơm của mỗi gia đình. Có rất nhiều cách để chế biến thịt lợn thành những món ngon, đưa cơm. Hôm nay, giới thiệu đến các bạn 3 cách nấu các món ăn từ thịt lợn rất dễ thực hiện.
cách nấu các món ăn từ thịt lợn

1. Thịt lợn và chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể

Trước tiên, các bạn cần biết sơ qua về các chất dinh dưỡng có trong thịt lợn để thêm động lực làm món ngon cho gia đình thưởng thức nhé!
Thịt lợn nạc: Có chứa 1,5mg sắt, 2,5mg kẽm, 341mg kali, 76mg natri, 2μg vitamin A, 19g protein, 7g mỡ, 7mg canxi, 190mg photpho.
Thịt lợn mỡ: Có chứa 0,4mg sắt, 1,59mg kẽm, 318 mg kali, 42 mg natri, 2μg vitamin A, 14,5g protein, 37,3g mỡ, 8mg canxi, 156mg photpho.
Thịt lợn nửa nạc, nửa mỡ: Có chứa 1,5mg sắt, 1,91mg kẽm, 285mg kali, 55mg natri, 10μg vitamin A, 16,5g protein, 21,5g mỡ, 9mg canxi, 178mg photpho.

2. Học lỏm ngay 3 cách nấu các món ăn từ thịt lợn

Thực tế, thịt lợn là món dễ chế biến và có thể làm vô vàn các món ăn khác nhau. Chỉ cần hợp khẩu vị của bạn và gia đình thì thịt lợn luôn là món ăn khoái khẩu và nhiều chất dinh dưỡng. Bạn có thể làm thịt heo chiên xóc tỏi, thịt heo xá xíu, thịt heo áp chảo, thịt heo rang muối ớt,… và hàng ngàn món ăn khác. Tuy nhiên, dưới đây là 3 cách làm thịt heo lạ miệng mà bạn nên thử nhé!
2.1 Thơm ngon nức mũi với thịt lợn chiên xóc tỏi
Chuẩn bị nguyên liệu như sau:
500g thịt ba chỉ (nếu chọn thịt nửa nạc nửa mỡ để không bị khô).
100g bột bắp
Nước mắm
Tỏi phi
Đường, tiêu, muối, nước mắm,…
Cách thực hiện thịt heo chiên xóc tỏi như sau:
Bước 1: Thịt ba chỉ rửa sạch với nước và ngâm muối để khử mùi hôi, sau đó thái miếng vừa ăn. Cho 3 thìa cà phê nước mắm, 1 thìa đường, 1/2 thìa tiêu, 1 thìa canh bột bắp trộn đều vào thịt. Hãy để thịt ướp với gia vị trong vòng 20-25 phút để cho ngấm.
Bước 2: Sau khi ướp đủ thời gian, cho thịt vào chảo dầu nóng chiên vàng giòn và cho ra giấy thấm dầu.
Bước 3: Sau khi đã chiên xong, mang phần thịt xóc đều với tỏi phi sẵn trước đó rồi cho ra đĩa thưởng thức.
Lưu ý: Khi thành phẩm, thịt có mùi thơm lừng của tỏi. Khi ăn đạt độ giòn ngậy của thịt. Món này bạn có thể chấm với tương ớt hoặc nước mắm chua ngọt, đảm bảo ai ăn cũng gật đầu khen ngon.
2.2 Lạ miệng với thịt lợn bọc sả chiên giòn
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Thịt lợn xay nhuyễn: 300g
Hành khô: 2 củ to
Tỏi: 1 củ to
Sả: 9 – 10 cây
Tiêu, đường, nước mắm, dầu ăn, bột ngọt, bột năng
Thực hiện làm thịt lợn bọc sả chiên giòn
Bước 1: Rửa sạch sả, băm nhỏ 1 – 2 củ, phần còn lại để khúc dài sau đó đập dập. Hành khô và tỏi bóc vỏ và băm nhuyễn để ra bát.
Bước 2: Thêm hành, tỏi, sả băm vào phần thịt xay cùng gia vị (đường, hạt nêm, nước mắm, tiêu, bột năng, 1 thìa dầu ăn) rồi trộn thật đều. Ướp khoảng 20 phút để thịt ngấm tất cả phần gia vị trên.
Bước 3: Sau khi ướp xong, lấy 1 thìa thịt cho vào lòng bàn tay dàn nhẹ và sau đó đặt 1 cây sả vào giữa, gói thịt lại cho chặt tay. Cứ làm đều đặn đến khi hết phần thịt.
Bước 4: Cho dầu vào chảo, chờ sôi dầu rồi cho thịt đã quấn sả vào chiên vàng, sau đó vớt ra để ráo dầu, bày ra đĩa.
Lưu ý: Khi thành phẩm sẽ có phần vỏ thịt giòn giòn, bên trong mềm thơm mùi xả và tỏi. Có thể ăn cùng cơm, bún hoặc nhậu thì rất tuyệt. Chấm cùng tương hoặc nước mắm chua ngọt.
2.3 Cay cay đậm đà với thịt lợn rang muối ớt
Bạn đã ăn món này bao giờ chưa? Hôm nay cùng bắt tay vào bếp làm thử để đổi vị cho gia đình thêm đầm ấm nhé!
Chuẩn bị các nguyên liệu cần thiết:
250g thịt ba chỉ
30g tỏi băm
1 củ sả băm
30g ớt băm
Muối, hạt nêm, gia vị
Thực hiện làm thịt lợn rang muối ớt
Bước 1: Thịt ba chỉ chọn loại ngon rửa sạch ngâm muối để hết mùi hôi. Sau đó thái miếng to 1 chút để khi rang không bị teo lại.
Bước 2: Cho thịt vào chảo rang đến khi thịt ra mỡ, hơi vàng và thịt săn lại thì cho tỏi băm vào đảo đều rồi cho tiếp sả và ớt băm vào. Hãy để nhỏ lửa rồi nêm muối, gia vị, chút nước mắm. Sau khi thịt chín, ngấm gia vị thì bày ra đĩa.
Món thịt lợn rang muối ớt có thể ăn nóng cùng với cơm rất ngon miệng các bạn nhé! Hãy cùng làm để thưởng thức nhé!
Vậy là đã hoàn thành xong 3 cách nấu các món ăn từ thịt lợn rồi! Rất nhanh và đơn giản phải không các chị em. Cùng tham khảo thêm nhiều cách thực hiện món ăn ngon trong chuyên mục Khỏe Đẹp nhé các bạn! Chúc các bạn thành công!