Bạn có muốn hưởng thụ cuộc sống ZEN?

Zen đã được hiểu là thiền, là trạng thái cân đối thăng hoa khi con người hoà nhịp với ngoài hành tinh. Zen không có nghĩa chính là có tách mình khỏi đời sống mà chính là đến từ tốn sống, thực hiện các động tác của đời sống hàng ngày với một cách tự nhiên. Sống Zen cũng đồng nghĩa tương quan với sống chậm lại, biến các thử thách trong đời sống trở thành đơn thuần. Tinh thần ZEN đã lan toả tới từng lát cắt của đời sống tại Nhật. Dù cho có bận rộn việc làm đến mức nào, con người quốc gia mặt trời mọc vẫn luôn coi trọng cân đối trong đời sống .

1. Phong cách sống Zen

Người Nhật vốn dĩ đã nổi tiếng nhờ sự cần mẫn, cần mẫn trong việc làm tuy nhiên họ vẫn dành thời hạn để thư giãn giải trí. Nếu có thời hạn thì các chuyến đi xa là lý tưởng, nếu chưa thì mỗi hoạt động giải trí của đời sống thường nhật cũng hoàn toàn có thể là thời cơ để tìm đến sự cân đối : tắm tập thể, nhìn ngắm vạn vật thiên nhiên, pha một tách trà .

Thí dụ như người pha trà đạo thực hiện mọi động tác thuần thục , tự nhiên, chưa gò bó, khiên cưỡng và đạt đến mức nghệ thuật, đó chính là một hình thức Zen. Người cắm hoa, thực hiện bánh, trang trí nhà cửa cũng như vậy : hướng tới sự nhẹ nhàng, thuận thiên nhiên , và cân bằng. Thời gian rảnh, người Nhật còn dành thời gian tập luyện thể thao rất nhiều, thậm chí là mỗi sáng tập võ tại cơ quan.

Bạn đang đọc: Bạn có muốn hưởng thụ cuộc sống ZEN?

mọi người có muốn hưởng thụ cuộc sống ZEN?

imgp2715

2. Ăn uống Zen

Zen hướng con người đến sự hòa hợp với vạn vật thiên nhiên, để có một khung hình khỏe mạnh. Người tiêu dùng Nhật uyên bác luôn biết chọn chiêm ngưỡng , thưởng thức rau quả theo mùa khi thức ăn tươi ngon nhất. Sự tươi mới chính là một nguyên tắc bất thành văn trong nhà hàng Nhật Bản .

Ngày nay trên thế giới đang phổ biến xu thế slow food, ăn thức ăn lành mạnh, ăn đủ, ăn theo chế độ. Người ta sẽ tránh đồ ăn nhanh và nấu ăn ở nhà. Trong nấu ăn thì người Nhật dùng ít gia vị mà để hương vị tự nhiên đã được tôn lên. Trang trí món ăn cũng là một phần quan trọng chưa kém. Người ta nói “người Nhật ăn chỉ bằng mắt”. Ngoài ra, người Nhật còn thường xuyên thử các món ăn mới, mới đến từ trong nước , và từ nước ngoài để có sự đổi mới trong cuộc sống hàng ngày. Ăn không chỉ còn là ăn mà còn là du lịch, là thưởng thức cuộc sống.

http_%2f%2fprod-static9-net-au%2f_%2fmedia%2fnetwork%2fimages%2f2017%2f01%2f23%2f11%2f57%2f170123coachjapanese

3. Mỹ phẩm Zen

Để chăm nom làn da mịn màng, khỏe mạnh đến từ bên trong, mỹ phẩm Zen chính là yếu tố không hề thiếu. Làn da đẹp chính là làn da khỏe mạnh, tiền đề cho một làn da khỏe mạnh chính là sự cân đối. Khi ở trạng thái cân đối, làn da hoạt động giải trí một cách hiệu suất cao, các tế bào da được tái tạo theo chu kì chưa thay đổi, nhờ đó các tín hiệu lão hóa , và chưa ổn định cũng đã được ngăn ngừa rõ ràng. Đặc biệt, đặc thù Zen còn bộc lộ qua sự cân đối giữa thành phần vạn vật tự nhiên hạng sang trong mẫu sản phẩm và thành tựu khảo sát , và khảo sát khoa học đã được vận dụng trong các loại sản phẩm ấy .cover-2

4. Suy nghĩ Zen

Zen trong đời sống nghĩa chính là chọn cách đương đầu bình tĩnh và thư thả với các thử thách trong đời sống. Tiếp nhận nhiều thông tin xấu cũng sẽ gây ảnh hưởng ảnh hưởng xấu tới tâm ý của bạn. các bạn cũng sẽ kinh ngạc khi thấy người Nhật dùng mạng xã hội ít hơn nhiều nước châu Á khác. Người Nhật cũng thận trọng khi san sẻ các thông tin về mình , và phản hồi về người khác. Trong nhiều công ty Nhật, thậm chí còn doanh nghiệp còn cấm nhân viên cấp dưới không được tự nói tốt về công ty mình, chưa thuê người khác nói tốt về công ty mẫu sản phẩm của mình. Họ sẽ ưu tiên tìm đến các thông tin tốt để đời sống sáng sủa hơn . Khi được hỏi về việc trà đạo là thế nào ? Trà sư Sen no Rikyû đã nói : “ Hãy đun nước, pha trà , và uống trà ”. Suy nghĩ Zen chính là ở chỗ làm mọi việc thật đơn thuần, đúng với thực chất của nó. Nhiều người sợ thời hạn sẽ xoá đi các nét đẹp của mình . Nhưng nếu chọn sống “ hoà bình ” với thời hạn thì cùng với thời hạn, bạn cũng sẽ chưa già đi mà đã sống thêm được nhiều khoảng chừng khắc niềm hạnh phúc. Lập kế hoạch để chưa phải tốn thời hạn, công sức của con người để xử lý các trường hợp giật mình : đó là cách người Nhật luôn có sự dữ thế chủ động trong đời sống , và việc làm. Được như vậy đời sống của bạn sẽ cân đối và bạn sẽ tận thưởng đã được từng khoảng thời gian ngắn đời sống .

Giới thiệu: Quang Sơn

Quang Sơn là giám đốc hocdauthau.com - Kênh thông tin học đấu thầu, kiến thức tổng hợp, công nghệ, đời sống.

0 Shares
Share
Tweet
Pin