BLACK CURRANT LÀ GÌ - hocdauthau.com

0 Shares

Blackcurrant hay còn gọi là quả lý chua đen là một loại cây bụi, lá rộng tới 10 cm, hình trái tim, bề dưới có lông, mép lá có răng cưa. Quả lý chua đen giàu vitamin C, chất dinh dưỡng và chất chống ôxi hóa.Lý chua đen là cây địa phương tại những vùng khí hậu ôn hòa hay ôn đới lạnh (boreal zone) từ Anh, Đức, Pháp ở phía Tây cho tới vùng Mãn Châu ở phía Đông. Về phía Bắc thì loại cây này hiện diện ở cả vùng Lapland, về phía Nam ở Armenia hay Himalaya.Lý chua đen (tên khoa học Ribes nigrum, tiếng Anh là Blackcurrant), là một loại cây từ chi lý chua (Ribes), họ cũng cùng tên (Grossulariaceae).Lý chua đen cao khoảng từ 1 – 2 m, là một loại cây bụi, lá rộng tới 10cm, hình trái tim, bề dưới có lông, mép lá có răng cưa. Hoa màu xanh tím nâu, nở vào tháng 4 tới tháng 5 ở Trung u. Trái màu đen, mọc thành chùm. Bụi cây này không có gai, có mùi nặng như nước tiểu, nhờ đó có thể phân biệt được với cây lý chua đỏ.Các nhà khoa học của Trung tâm Nghiên cứu Thực phẩm và Cây trồng (New Zealand) đã phối hợp với Đại học Northumbria (Anh) thực hiện nghiên cứu chứng minh các hợp chất được tìm thấy trong quả lý chua đen (đặc biệt là loại được trồng ở New Zealand) có khả năng làm tăng chỉ số hoạt động tinh thần, chẳng hạn như độ chính xác, sự tâm trung và tâm trạng tốt.Nghiên cứu cũng cho thấy rằng nước ép lý chua đen có thể ức chế hoạt động của các enzyme oxidase monoamine, trong đó quy định nồng độ serotonin và dopamine trong não (những hóa chất gây trầm cảm). Đây được coi là trọng tâm cho phương pháp điều trị cả hai triệu chứng thoái hóa thần kinh như rối loạn tâm trạng và Parkinson.Blackcurrant là quả gì? Quả Blackcurrant khá lạ lẫm với người dân Việt Nam nhưng nó lại là loại quả có rất nhiều công dụng thần kỳ trong việc chăm sóc sức khỏe.Nghiên cứu cho rằng quả Blackcurrant có chứa hàm lượng vitamin C nhiều hơn 4 lần so với cam và 33 lần so với quả việt quất.

BLACK CURRANT LÀ GÌ

Bạn đang đọc: BLACK CURRANT LÀ GÌ

Xem thêm : Diva Quốc Dân Lee Sun Hee Là Ai Sau 16 Năm Gắn Bó, Https : / / WwwLàm siro Blackcurrant không làm giảm hàm lượng vitamin C của loại quả này, thậm chí nếu bạn hầm Blackcurrant lên chúng vẫn chứa đến 182mg vitamin C, nhiều hơn hai lần số lượng khuyến cáo sử dụng vitamin C hàng ngày. Để duy trì một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh cần có loại quả này trong thực đơn ăn uống của bạn.Anthocyanins là chất chống oxy hóa mạnh có trong quả Blackcurrant giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Các thành phần procyanidin trong quả Blackcurrant giúp giữ cho các mạch máu đàn hồi hơn. Ngoài ra, nguồn kali tuyệt vời có trong loại quả này giúp giữ cho huyết áp ổn định.Có một vài bằng chứng cho thấy Blackcurrant có thể làm tăng hiệu suất thể thao. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Chichester đã thấy được hiệu quả của viên nang bột Blackcurrant (mỗi tương đương với 100 Blackcurrant) trong tập luyện thể thao. Họ nhận thấy rằng uống bổ sung viên nang giúp luyện tập hiệu quả hơn, duy trì sức bền nhiều hơn.Các chuyên gia cũng cho biết, Blackcurrant có thể làm giảm căng thẳng, giúp lưu thông máu. Điều này rất có lợi cho các cầu thủ và vận động viên.Blackcurrant là quả gì, lợi ích của quả Blackcurrant đối với não bộ như thế nào. Anthocyanins trong quả Blackcurrant giúp bảo vệ các tế bào thần kinh, làm cho hệ thống thần kinh hoạt động hoạt bát, nhanh nhẹn hơn.Các nhà khoa học tại New Zealand Viện thực vật và Nghiên cứu Thực phẩm hợp tác với Đại học Northumbria tại Anh đưa ra một thí nhiệm nhỏ. Trong số 36 người, một nửa uống 250 ml nước ép Blackcurrant, nửa còn lại uống 250 ml chiết xuất từ Blackcurrant hoặc là nước có mùi của Blackcurrant, trước khi tham gia vào một loạt các hoạt động thách thức.Các nhà nghiên cứu tìm thấy rằng, những người sau khi tiêu thụ nước Blackcurrant thật thì tinh thần được cải thiện và tâm trạng phấn chấn hơn nhiều so với những người uống Blackcurrant giả.Quả Blackcurrant đứng đầu danh sách các loại trái cây thân thiện với da. Anthocyanins và vitamin C tạo ra các liên kết chéo củng cố và tăng cường collagen làm săn chắc căng da.Không bảo đảm loại quả sẽ loại bỏ được hoàn toàn nếp nhăn, nhưng thường xuyên có Blackcurrant trong thực đơn sẽ giúp bạn giải nhiệt và trẻ trung.Làm siro Blackcurrant không làm giảm hàm lượng vitamin C của loại quả này, thậm chí còn nếu bạn hầm Blackcurrant lên chúng vẫn chứa đến 182 mg vitamin C, nhiều hơn hai lần số lượng khuyến nghị sử dụng vitamin C hàng ngày. Để duy trì một mạng lưới hệ thống miễn dịch khỏe mạnh cần có loại quả này trong thực đơn siêu thị nhà hàng của bạn. Anthocyanins là chất chống oxy hóa mạnh có trong quả Blackcurrant giúp giảm rủi ro tiềm ẩn bệnh tim mạch. Các thành phần procyanidin trong quả Blackcurrant giúp giữ cho những mạch máu đàn hồi hơn. Ngoài ra, nguồn kali tuyệt vời có trong loại quả này giúp giữ cho huyết áp không thay đổi. Có một vài ít vật chứng cho thấy Blackcurrant hoàn toàn có thể làm tăng hiệu suất thể thao. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Chichester đã thấy được hiệu suất cao của viên nang bột Blackcurrant ( mỗi tương tự với 100 Blackcurrant ) trong tập luyện thể thao. Họ nhận thấy rằng uống bổ trợ viên nang giúp rèn luyện hiệu suất cao hơn, duy trì sức bền nhiều hơn. Các chuyên viên cũng cho biết, Blackcurrant hoàn toàn có thể làm giảm stress, giúp lưu thông máu. Điều này rất có lợi cho những cầu thủ và vận động viên. Blackcurrant là quả gì, quyền lợi của quả Blackcurrant so với não bộ như thế nào. Anthocyanins trong quả Blackcurrant giúp bảo vệ những tế bào thần kinh, làm cho mạng lưới hệ thống thần kinh hoạt động giải trí linh động, nhanh gọn hơn. Các nhà khoa học tại New Zealand Viện thực vật và Nghiên cứu Thực phẩm hợp tác với Đại học Northumbria tại Anh đưa ra một thí nhiệm nhỏ. Trong số 36 người, một nửa uống 250 ml nước ép Blackcurrant, nửa còn lại uống 250 ml chiết xuất từ Blackcurrant hoặc là nước có mùi của Blackcurrant, trước khi tham gia vào một loạt những hoạt động giải trí thử thách. Các nhà nghiên cứu tìm thấy rằng, những người sau khi tiêu thụ nước Blackcurrant thật thì niềm tin được cải tổ và tâm trạng mừng thầm hơn nhiều so với những người uống Blackcurrant giả. Quả Blackcurrant đứng đầu list những loại trái cây thân thiện với da. Anthocyanins và vitamin C tạo ra những link chéo củng cố và tăng cường collagen làm săn chắc căng da. Không bảo vệ loại quả sẽ vô hiệu được trọn vẹn nếp nhăn, nhưng tiếp tục có Blackcurrant trong thực đơn sẽ giúp bạn giải nhiệt và tươi tắn .Tại sao nước Đức lại hùng mạnh ?Từ một quốc gia bại trận và bị chia cắt sau cuộc chiến tranh quốc tế thứ II, nước Đức đã làm tổng thể, kêu gọi mọi nguồn lực, chất xám để đứng dậy và vươn lên can đảm và mạnh mẽ thành thủ lĩnh khối EU, thành một nền kinh tế tài chính đứng đầu châu u và thứ 4 quốc tế. Tại sao nước ép trái cây trực tiếp Rabenhorst và Rotbäckchen không sử dụng chất bảo quản có thời hạn sử dụng lên tới 2 năm. Tại sao nước ép trái cây trực tiếp Rabenhorst và Rotbäckchen không sử dụng chất dữ gìn và bảo vệ có thời hạn sử dụng lên tới 2 năm .Để giải đáp vướng mắc của người tiêu sử dụng về thời hạn sử dụng lên đến 2 năm của nước ép trực tiếp Rabenhorst và Rotbäckchen 9 CÔNG DỤNG ” NGÀN VÀNG ” CỦA QUẢ NHO THEO MÀU SẮC ÍT NGƯỜI BIẾT 9 CÔNG DỤNG ” NGÀN VÀNG ” CỦA QUẢ NHO THEO MÀU SẮC ÍT NGƯỜI BIẾTLoại quả theo mùa nhất trong thời gian này chính là quả nho. Nho là loại quả vừa ngon lại có rất nhiều công hiệu tuyệt vời trong việc bảo vệ sức khỏe thể chất con người. 14 LỢI ÍCH CỦA TRÁI KIWI 14 LỢI ÍCH CỦA TRÁI KIWIMột nghiên cứu và điều tra cho thấy, sự tích hợp của những chất chống oxy hóa trong kiwi giúp bảo vệ ADN khỏi quy trình oxy hóa. Thêm vào đó, kiwi còn có năng lực ngăn ngừa ung thư. 20 LỢI ÍCH SỨC KHỎE QUÝ HƠN VÀNG TỪ QUẢ CHUỐI 20 LỢI ÍCH SỨC KHỎE QUÝ HƠN VÀNG TỪ QUẢ CHUỐIVới hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào, chuối là loại trái cây phổ cập, giá tiền rẻ nhưng lại mang tới rất nhiều quyền lợi cho con người. 10 TÁC DỤNG CỦA TÁO ĐỎ KHIẾN BẠN BẤT NGỜ 10 TÁC DỤNG CỦA TÁO ĐỎ KHIẾN BẠN BẤT NGỜMột quả táo đỏ tươi và thơm ngon là món ăn vặt lành mạnh mang lại nhiều quyền lợi cho sức khỏe thể chất. Tác dụng của táo đỏ không chỉ bổ trợ dưỡng chất, tương hỗ giảm cân mà còn ngăn ngừa 1 số ít bệnh nguy hại nữa đấy ! 10 LỢI ÍCH VÀNG VỚI SỨC KHỎE CỦA QUẢ VIỆT QUẤT 10 LỢI ÍCH VÀNG VỚI SỨC KHỎE CỦA QUẢ VIỆT QUẤTQuả việt quất là quả của một loại cây bụi thuộc họ vaccinium, cũng giống như nam việt quất, quả việt quất có rất nhiều chất có lợi cho sức khỏe thể chất và được coi là phương thuốc vàng cho sức khỏe thể chất. 10 BÍ MẬT TỪ QUẢ D U T Y 10 BÍ MẬT TỪ QUẢ D U T YPhòng tránh ung thư, kiểm soát và điều chỉnh huyết áp, tăng cường hệ miễn dịch … là những công dụng có ích mà quả dâu tây mang đến cho bạn. 7 TÁC DỤNG CỦA QUẢ CHERRY KHIẾN BẠN MUỐN ĂN THỬ NGAY 7 TÁC DỤNG CỦA QUẢ CHERRY KHIẾN BẠN MUỐN ĂN THỬ NGAYVới sắc tố tươi tắn và vị ngọt thanh dịu, quả cherry xuất khẩu vào thị trường Nước Ta đã được khá nhiều người ưu thích trong thời hạn gần đây. Bạn sẽ còn kinh ngạc hơn khi biết được những tác dụng của loại quả cherry so với sức khỏe thể chất đấy !

CÔNG DỤNG ÍT BIẾT CỦA QUẢ SƠ RI CÔNG DỤNG ÍT BIẾT CỦA QUẢ SƠ RISơ ri được biết đến là một trong những loại quả chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe thể chất. Nếu ăn sơ ri liên tục bạn sẽ bảo vệ được khung hình tránh khỏi 1 số ít căn bệnh như cảm, sốt, sâu răng … TẢO SPIRULINA CÓ GÌ TỐT MÀ SAO NHIỀU NGƯỜI SĂN LÙNG VẬY ? TẢO SPIRULINA CÓ GÌ TỐT MÀ SAO NHIỀU NGƯỜI SĂN LÙNG VẬY ?Không ít người kháo nhau rằng tảo Spirulina hay còn gọi là tảo xoắn có rất nhiều công dụng “ kỳ diệu ” như chống lão hóa, trị nhiều bệnh, vừa tốt cho trẻ nhỏ lại rất cần cho người già bồi bổ … Trước khi mua loại tảo xoắn khá đắt đỏ này, bạn hãy khám phá thật kỹ để tránh tiền mất tật mang nhé ! 10 CÔNG DỤNG KỲ DIỆU CỦA TRÁI NAM VIỆT QUẤT 10 CÔNG DỤNG KỲ DIỆU CỦA TRÁI NAM VIỆT QUẤTNam việt quất ( Cranberry ), thuộc họ Ericaceae, là một loại cây nhỏ mọc và sống rất khỏe tại những vùng khí hậu lạnh, trên đất rêu ngập nước. Cũng giống như quả mâm xôi đen, quả việt quất, quả nam việt quất chữa được nhiều bệnh tật nguy hại do nó có chứa chất chống ôxy hóa cao hơn hẳn những loại quả khác nhờ mức độ anthocyanins ( một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất ) cao. 15 CÔNG DỤNG ÍT BIẾT ĐẾN CỦA CỦ DỀN 15 CÔNG DỤNG ÍT BIẾT ĐẾN CỦA CỦ DỀNRảo quanh những hàng rau, thấy có những củ màu đo đỏ – tim tím, nhìn thấy có vẻ như thích mắt, đó chỉ là vẻ hình thức bề ngoài của củ dền. Còn nhiều điều quyền lợi từ củ dền mà tất cả chúng ta chưa biết đến … 10 LỢI ÍCH SỨC KHỎE TUYỆT VỜI CỦA QUẢ TÁO GAI 10 LỢI ÍCH SỨC KHỎE TUYỆT VỜI CỦA QUẢ TÁO GAINhững bạn đang tìm một loại thức ăn kỳ diệu mà hoàn toàn có thể trợ giúp trong quy trình giảm cân của bạn ? Hoặc giúp bạn giảm cholesterol và ngăn ngừa ung thư tự nhiên ? Táo gai ( chi sơn trà ) phân phối nhu yếu đó của bạn. . BẠN ĐÃ BIẾT LỢI ÍCH TUYỆT VỜI TỪ QUẢ ARONIA ĐỐI VỚI SỨC KHỎE ? BẠN ĐÃ BIẾT LỢI ÍCH TUYỆT VỜI TỪ QUẢ ARONIA ĐỐI VỚI SỨC KHỎE ?Aronia là một loại cây bụi có nguồn gốc ở Bắc Mỹ, hiện được trồng ở Đông u. Quả aronia còn được gọi là chokeberry. Aronia hoàn toàn có thể ăn trực tiếp, hoặc ép lấy nước, làm trà để uống … Tuy nhiên, điều mà được nhiều người chăm sóc là aronia hoàn toàn có thể ức chế những tế bào ung thư tăng trưởng, tốt cho động mạch và đặc biệt quan trọng có ích cho người bệnh đái tháo đường SỰ KHÁC BIỆT GIỮA NƯỚC ÉP TRỰC TIẾP NGUYÊN CHẤT CỦA RABENHORST VÀ ROTBÄCKCHEN VỚI NƯỚC ÉP 100% TỪ NƯỚC ÉP CÔ ĐẶC SỰ KHÁC BIỆT GIỮA NƯỚC ÉP TRỰC TIẾP NGUYÊN CHẤT CỦA RABENHORST VÀ ROTBÄCKCHEN VỚI NƯỚC ÉP 100 % TỪ NƯỚC ÉP CÔ ĐẶC1. Nước ép trực tiếp không sử dụng nước ép cô đặc và không bổ trợ nước nên chứa những thành phần nguyên gốc, đặc trưng của trái cây. NƯỚC ÉP RABENHORST VÀ ROTBÄCKCHEN CÓ THUẦN CHAY ? NƯỚC ÉP RABENHORST VÀ ROTBÄCKCHEN CÓ THUẦN CHAY ?Trong những năm gần đây, lối sống thuần chay đã trở thành một xu thế tại Đức và những nước tăng trưởng bởi số lượng người tiêu sử dụng tăng nhanh. Vấn đề này được những phương tiện đi lại truyền thông online đưa lên tranh luận sâu xa. Ví dụ, Food Watch đã khởi xướng một cuộc tranh luận sôi sục về thành phần động vật hoang dã có trong nước ép. Thực tế trong sản xuất nước ép trái cây hoàn toàn có thể được thêm gelatin hoặc những thành phần khác từ động vật hoang dã. UỐNG NƯỚC HOA QUẢ TRONG CHAI LỌ NHỰA, INOX – UNG THƯ CÓ NGÀY 1 UỐNG NƯỚC HOA QUẢ TRONG CHAI LỌ NHỰA, INOX – UNG THƯ CÓ NGÀY 1Mới đây, thông tin bình giữ nhiệt Inox Trung Quốc có chất gây ung thư đang được sử dụng thoáng rộng trên thị trường Nước Ta, GS.TS Nguyễn Hải Nam Trường Đại học Dược cho biết không riêng gì bình giữ nhiệt, mà so với toàn bộ vật dụng bằng Inox và đồ nhựa, không nên đựng những loại nước có nhiều axit lâu ngày hoàn toàn có thể khiến người sử dụng mắc bệnh ung thư. “TIÊU CHUẨN CH U U ” SỰ THÔNG MINH CỦA NGƯỜI TIÊU DÙNG ” TIÊU CHUẨN CH U U ” SỰ THÔNG MINH CỦA NGƯỜI TIÊU DÙNG

Nói nhiều, nhắc nhiều đến những sản phẩm đạt “tiêu chuẩn châu u”, nhưng “tiêu chuẩn châu u” là gì, và sản phẩm như thế nào là đạt “tiêu chuẩn châu u”?

CANH TÁC HỮU CƠ LÀ GÌ ??? CANH TÁC HỮU CƠ LÀ GÌ ? ? ?Trong giải pháp canh tác hữu cơ, điều cơ bản là đất, nước phải sạch ( không bị nhiễm độc tố do tồn dư phân hóa học, thuốc bảo vệ thực vật, … không bị nhiễm chất thải Công nghiệp ô nhiễm ). Và dinh dưỡng, phòng bệnh cho cây cối phải sử dụng những chế phẩm sinh học 100 % từ vạn vật thiên nhiên. Do đó sẽ không còn tồn dư hóa chất ô nhiễm trong mẫu sản phẩm .