Kem chống nắng – Wikipedia tiếng Việt

Kem chống nắng đã được bôi trên sống lưng để chống lại tia tử ngoại của Mặt Trời

Kem chống nắng là một các loại kem dưỡng da, xịt, gel hoặc các sản phẩm đặc trị khác giúp hấp thụ hoặc phản xạ một số bức xạ tia cực tím (UV) của mặt trời do đó giúp cho chống cháy nắng. Dùng thường xuyên kem chống nắng cũng có thể làm chậm hoặc giảm sự phát triển của nếp nhăn, nốt ruồi , và da chảy xệ.

Tùy thuộc vào các dạng, kem chống nắng hoàn toàn có thể được phân loại thành kem chống nắng vật lý ( nghĩa là các loại phản chiếu ánh sáng mặt trời ) hoặc kem chống nắng hóa học ( tức là các loại chống lại tia cực tím ) .

Các tổ chức y tế như Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ khuyến khích sử dụng kem chống nắng vì nó giúp ngăn ngừa ung thư biểu mô tế bào vảy. Việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên cũng có thể giảm nguy cơ u ác tính. Tuy nhiên, nhiều loại kem chống nắng chưa ngăn chặn bức xạ tử ngoại (UVA), tuy nhiên việc bảo vệ khỏi UVA đã được triệu chứng minh chính là rất nhiều quan trọng để ngăn ngừa ung thư da.

Kem chống nắng – Wikipedia tiếng Việt

Để phân phối một tín hiệu tốt hơn về năng lực bảo vệ chống lại ung thư da và các bệnh khác tương quan đến bức xạ UVA ( như viêm thực quản ), nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng ( UVA / UVB ). Việc sử dụng thuật ngữ ” Phổ rộng ” trên các loại sản phẩm chống nắng nhãn được pháp luật bởi Cục Quản lý Thực phẩm , và Dược phẩm Hoa Kỳ. Kem chống nắng thường đã được nhìn nhận và dán nhãn với thông số chống nắng ( SPF ) để đo tỷ suất tia UV sản sinh ra ánh nắng chiếu vào da. Thí dụ, ” SPF 15 ” có nghĩa là 1/15 của bức xạ Mặt Trời cũng sẽ chạm đến da qua độ dày ý kiến đề nghị của kem chống nắng. Các mạng lưới hệ thống nhìn nhận khác nhận thấy mức độ bảo vệ khỏi bức xạ UVA chưa cháy nắng. Kem chống nắng được phong cách thiết kế để duy trì hiệu suất cao ở cường độ khởi đầu trong tối đa ba năm , hiệu suất cao trở nên đáng hoài nghi sau khoảng chừng thời hạn đó. Một số loại kem chống nắng gồm có ngày hết hạn – ngày mà chúng chưa còn hiệu suất cao.

Ảnh hưởng sức khỏe thể chất

Sử dụng kem chống nắng có thể giúp cho ngăn ngừa khối u ác tính , ung thư biểu mô tế bào vảy, hai loại ung thư da. Có rất ít bằng triệu chứng nhận thấy kem chống nắng có hiệu quả nhất trong việc ngăn ngừa ung thư biểu mô tế bào đáy.

Một nghiên cứu và khảo sát năm 2013 đã Tóm lại rằng việc liên tục thoa kem chống nắng hàng ngày hoàn toàn có thể làm chậm hoặc trong thời điểm tạm thời ngăn ngừa sự tăng trưởng của nếp nhăn và da chảy xệ. [ 12 ] Nghiên cứu có sự tham gia của 900 người da trắng ở Úc , và nhu yếu một vài ít người trong số họ phải bôi kem chống nắng phổ rộng mỗi ngày trong bốn năm rưỡi. Nó chỉ ra rằng các người làm như vậy có làn da đàn hồi và mịn màng hơn đáng kể so với các người đã được chỉ định liên tục thực hành thực tế thường thì của họ. [ 12 ]

Giảm thiểu thiệt hại do tia cực tím đặc biệt quan trọng đối với trẻ em và các người có làn da trắng , các người nhạy cảm với ánh nắng mặt trời vì nguyên do y tế.

Rủi ro tiềm tàng

Năm 2009, Hàng hóa quản trị dược của Úc đã được update phản hồi của điều tra và điều tra bảo đảm an toàn kem chống nắng , Kết luận : ” Tiềm năng cho titan dioxide ( TiO2 ) và kẽm oxit ( ZnO ) hạt nano trong kem chống nắng để tạo ra công dụng phụ phụ thuộc vào hầu hết vào năng lực của các hạt nano để đạt được các tế bào da khả thi. Cho đến nay, khối lượng hiện tại của dẫn triệu chứng cho thấy các hạt nano TiO 2 và ZnO không đến được các tế bào da thiết yếu. ” [ 14 ] Các thành phần chống nắng thường trải qua sự xem xét thoáng rộng của các cơ quan quản trị cơ quan chính phủ ở nhiều vương quốc , và các thành phần gây quan ngại về đảm bảo an toàn đáng kể ( như PABA ) có khuynh hướng bị rút khỏi thị trường tiêu dùng. [ 15 ]các quan ngại cũng được đặt ra về sự thiếu vắng vitamin D tiềm ẩn phát sinh từ việc sử dụng kem chống nắng lê dài. Dùng kem chống nắng thường thì không dẫn đến thiếu vitamin D ; tuy nhiên, sử dụng thoáng rộng hoàn toàn có thể. [ 16 ] Kem chống nắng ngăn ánh sáng cực tím chiếu vào da, và thậm chí còn bảo vệ vừa phải hoàn toàn có thể làm giảm đáng kể sự tổng hợp vitamin D. [ 17 ] [ 18 ] Tuy nhiên, hoàn toàn có thể sản xuất đủ lượng vitamin D khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ở mặt, cánh tay và chân, trung bình 5-30 phút 2 lần mỗi tuần mà chưa cần dùng kem chống nắng. ( Nước da càng sẫm màu, hoặc ánh sáng mặt trời càng yếu thì càng cần nhiều phút tiếp xúc, xê dịch 25 % thời hạn cho cháy nắng tối thiểu. ) Quá liều vitamin D chính là chưa hề khi tiếp xúc với tia cực tím nhờ vào trạng thái cân đối mà da đạt đã được trong đó vitamin D bị thoái hóa nhanh như khi nó được tạo ra. [ 19 ] [ 20 ] [ 21 ]