Tăng thông khí: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị

Mục tiêu của điều trị trong cơn thở nhanh chính là tăng lượng khí cacbonic trong cơ thể và làm chậm nhịp thở, người bệnh có thể tham khảo một số phương pháp xử lý nhanh và chữa tăng thông khí phổi như sau:

Phương pháp xử lý nhanh

Giữ tâm lý bình tĩnh, hạn chế hoảng sợ. Điều quan trọng để chữa trị hội chứng này là cố gắng giữ bình tĩnh trong những trường hợp thở nhanh cấp tính. Người bệnh nên trao đổi trước với người thân và đồng nghiệp, và nhờ họ hỗ trợ chỉ bằng phương pháp vỗ nhẹ nhàng lên lưng khi xuất hiện hiện tượng này. Lưu ý giải tán đám đông, ra chưa gian mở để dễ thở , thư giãn hơn.

Bạn đang xem: Hyperventilation chính là gì

Bạn đang đọc: Tăng thông khí: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị

Học phương pháp kiểm soát hơi thở và thở chậm lại: Người bệnh nên luyện tập phương pháp kìm chế bản thân chỉ bằng phương pháp hít vào từ từ đầy phổi, giữ chưa khí trong phổi 5 giây rồi thở ra đến từ từ. Áp dụng kĩ thuật này lặp đi lặp lại cho đến khi thấy hơi thở trở về mức bình thường.

Thở qua từng lỗ mũi: Người bệnh đưa tay khum lại che miệng, dùng ngón tay bịt một bên mũi , và xen kẽ hơi thở đổi bên qua từng lỗ mũi. Tư thế này cũng sẽ giúp cho không khí đã được đưa ra ngoài chậm hơn.

dùng túi giấy để thở: Người bệnh nên chuẩn bị sẵn một túi giấy bên người. Khi phát bệnh lấy túi giấy che nhẹ vùng miệng , mũi, thở vào để đảm bảo khí CO2 không bị đưa ra hết ngoài chưa khí, sau đó hãy hít thở 12 lần với túi và 12 lần thở ngoài chưa khí.

Phương pháp điều trị trị lâu dài

Xem thêm: Voucher chính là gì vậy? Coupon là gì vậy? Coupon khác gì Voucher!

Giảm stress, căng thẳng: Nếu mắc hội triệu chứng tăng thông khí, bệnh nhân cần hạn chế mọi tác nhân gây stress, căng thẳng và nhờ sự tư vấn, trợ giúp thêm của những chuyên gia tâm lý. Việc hạn chế lo âu căng thẳng và dùng những kỹ thuật thở cũng sẽ giúp kiểm soát tình trạng bệnh.

Châm cứu trị liệu: cũng có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả cho hội triệu chứng tăng thông khí. Việc châm cứu đả thông kinh mạch có thể giảm bớt phần nào sự lo lắng , và mức độ nghiêm trọng của việc thở nhanh.

dùng thuốc: Tùy vào mức độ nghiêm trọng của bệnh mà bác sĩ có thể chỉ định bệnh nhân dùng thuốc phù hợp.

Tập thể dục thể thao thường xuyên: những bài tập thể dục như đi bộ nhanh, chạy trong khi thở vào và ra chỉ bằng mũi có thể hạn chế tăng thông khí.

Rèn luyện những bài tập về cơ thể/ tâm trí: tập Thái Cực quyền, yoga, thiền định hoặc khí công tối thiểu 1 tiếng/ngày có thể giúp bạn bình tâm, giải tỏa tâm lý và kiểm soát thở nhanh hiệu quả.

Tham khảo thêm: Virtualization Technology chính là gì vậy? phương pháp cài giả lập VT | BKHOST

Tình trạng thở nhanh có thể điều trị , và khống chế được, nhưng bệnh nhân vẫn cần quan tâm đến những vấn đề tiềm ẩn. Hãy tham khảo , nhờ sự trợ giúp của bác sĩ để tìm hiểu “gốc rễ” của vấn đề , từ đó tìm phương pháp chữa trị thích hợp.

Xem thêm:

Tổng quan những bệnh thường gặp ở phổi

Thở nhanh – một trong những biểu hiện cảnh báo viêm phổi ở trẻ sơ sinh

8 biểu hiện cảnh báo rối loạn nhịp tim

Xem thêm: Đá Amethyst chính là gì vậy? Ý nghĩa phong thuỷ của đá – PNJ Blog

Giới thiệu: Quang Sơn

Quang Sơn là giám đốc hocdauthau.com - Kênh thông tin học đấu thầu, kiến thức tổng hợp, công nghệ, đời sống.

0 Shares
Share
Tweet
Pin