Huyết áp là một trong các thông số kỹ thuật nhìn nhận thực trạng sức khỏe thể chất con người. Huyết áp thấp sẽ khiến tất cả chúng ta xây xẩm, choáng váng và hoàn toàn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hại. Vì vậy, khi bị tụt huyết áp phải làm thế nào là điều mỗi người nên nắm rõ để xử trí kịp thời, tránh các nguy khốn hoàn toàn có thể xảy ra .Nếu huyết áp bị hạ thấp bất thần, người bệnh sẽ cảm xúc choáng váng, hoa mắt, chóng mặt, hoảng sợ, tim đập nhanh, nặng hơn hoàn toàn có thể là lơ mơ, lú lẫn, ngất xỉu và mất ý thức. Tụt huyết áp làm cho não và các cơ quan khác trong khung hình không nhận được lượng máu phân phối đủ oxy và các chất dinh dưỡng, hoàn toàn có thể gây thiếu máu não và chết não .Huyết áp luôn được khung hình giữ không thay đổi bằng nhiều chính sách khác nhau, giúp máu đều đặn được tim bơm đến cung ứng cho các cơ quan. Vì một nguyên do nào đó mà tất cả chúng ta đo thấy chỉ số huyết áp tâm thu thấp hơn 90 mmHg và huyết áp tâm trương thấp hơn 60 mmHg sẽ được gọi là tụt huyết áp .
Khi một người bị tụt huyết áp, cần xem xét xem người đó có tiền sử bị bệnh tiểu đường không, nếu không thì loại bỏ khả năng người đó bị hạ đường huyết, tập trung sơ cứu hạ huyết áp. Quá trình sơ cứu cần thực hiện theo các bước:
Cách xử trí khi bị tụt huyết áp
Sơ cứu người bị tụt huyết áp cần phải thực thi nhanh gọn và đúng cách, nếu không hoàn toàn có thể dẫn đến các biến chứng như đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy thận, tai biến mạch máu não, thậm chí còn nguy khốn đến tính mạng con người .
Bạn đang đọc: Cách xử trí khi bị tụt huyết ápVề chế độ ăn cho người huyết áp thấp: Nên ăn mặn hơn người bình thường, ăn nhiều chất dinh dưỡng, đủ bữa, đa dạng các loại vitamin; uống nhiều nước, giúp tăng thể tích máu và tránh sử dụng đồ uống có cồn.
Nên hoạt động và sinh hoạt điều độ, ngủ đủ giấc, tránh thao tác quá sức hay biến hóa tư thế bất thần. Nằm ngủ nên gối đầu thấp, chân cao. Nếu phải đi đứng nhiều, nên mang vớ áp lực đè nén để tránh máu dồn ứ ở chân tạo thuận tiện cho máu trở về tim. Ngoài ra, cần giữ ý thức sáng sủa, vui tươi, tránh xúc động quá mạnh như sợ hãi, lo ngại, buồn nản hoàn toàn có thể càng làm huyết áp hạ thêm .
Ngoài ra, trong các ngày thời tiết nóng nực mà phải làm việc, hoạt động ngoài trời trong thời gian dài, nhiệt độ không khí và cơ chế giải nhiệt thông qua bài tiết thoát mồ hôi sẽ khiến cho cơ thể bị mất một lượng nước tương đối nhiều mà chúng ta không cảm nhận được. Chính vì vậy cần phải chú ý bổ sung đầy đủ nước cũng như các chất điện giải cho cơ thể. Đồng thời, cần biết cách phân bố thời gian lao động hợp lý, tránh các giờ nắng gắt và xen kẽ khoảng giải lao để bồi đắp tuần hoàn, tránh thúc đẩy tế bào rơi vào tình trạng mất nước suy kiệt.
Tuy nhiên, nếu áp dụng các biện pháp trên mà huyết áp vẫn chưa trở về mức huyết áp bình thường hoặc trong trường hợp tụt huyết áp có đi kèm với chấn thương, mất máu thì phải đưa người bệnh vào cơ sở y tế gần nhất càng sớm càng tốt.
Cuối cùng, một điều quan trọng cần lưu ý nhất là thường xuyên theo dõi huyết áp tại nhà của chính mình và người thân, để biết được tình trạng sức khỏe và có cách can thiệp kịp thời, tránh các hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.
Tóm lại, không phải chỉ riêng tăng huyết áp mà tụt huyết áp cũng rất nguy hiểm, đôi khi đe dọa tính mạng nếu không được cấp cứu kịp thời. Hiểu biết các vấn đề này cũng như biết cách xử trí tụt huyết áp tại nhà là việc cần thiết để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và cả gia đình.
Việc đo huyết áp tại nhà có thể có một số sai sót do chúng ta chưa có đủ kiến thức, kỹ năng để làm thuần thục, ngoài ra việc đo, đánh giá huyết áp và một số chỉ số về tim mạch khác cần được tiến hành với nhiều máy móc, kỹ thuật phức tạp. Vì vậy để đảm bảo sức khỏe tim mạch nói chung của khách hàng một cách toàn diện nhất, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec đã triển khai các Gói Sàng lọc tim mạch.
Gói khám được thực thi bởi đội ngũ y bác sĩ trình độ cao, giàu kinh nghiệm tay nghề, luôn tận tâm vì sức khỏe thể chất người mua. Ngoài ra, Vinmec có mạng lưới hệ thống cơ sở vật chất văn minh, tiện lợi, bảo vệ hiệu suất cao sàng lọc cao nhất cùng với chất lượng dịch vụ chuyên nghiệp đã trở thành tên thương hiệu, giúp người mua trọn vẹn yên tâm khi chăm nom sức khỏe thể chất tại đây .
Thạc sĩ, Bác sĩ Phạm Văn Hùng đã có 30 năm kinh nghiệm về khám và điều trị các bệnh lý nội khoa, đặc biệt về chuyên khoa Nội tim mạch: động mạch vành, suy tim, van tim, rối loạn nhịp tim…Thạc sĩ, Bác sĩ Hùng từng giữ chức Phó Trưởng khoa Nội Tim mạch và Trưởng Đơn vị Tim mạch Can thiệp tại Bệnh viện Đa khoa Đà Nẵng và hiện đang làm việc tại Khoa Khám bệnh và Nội khoa, Nội Tim mạch, Tim mạch Can thiệp tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.