Wikipedia tiếng Việt không bảo đảm và không chịu trách nhiệm về tính pháp lý và độ chính xác của các thông tin có liên quan đến y học và sức khỏe. Đề nghị liên hệ và nhận tư vấn từ các bác sĩ hay các chuyên gia. Khuyến cáo cẩn thận khi sử dụng các thông tin này. Xem chi tiết lại Wikipedia:Phủ nhận y khoa và Wikipedia:Phủ nhận về nội dung.
về tính pháp lý và độ chính xác của các thông tin có liên quan đến y học và sức khỏe.Khuyến cáo cẩn thận khi sử dụng các thông tin này
Mộng tinh là hiện tượng xuất tinh của nam giới vào lúc ngủ có kèm hoặc không kèm theo việc chiêm bao thấy kích thích tình dục hoặc quan hệ tình dục. Các từ lóng giấc mơ ướt, đêm mơ thấy…thác đổ, bắn máy bay đêm thường để chỉ mộng tinh.
Mộng tinh là một hiện tượng bình thường của cơ thể nếu không xảy ra quá nhiều hoặc kèm theo một số triệu chứng khác. Mộng tinh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng thường xảy ra ở tuổi dậy thì và giảm dần sau khi lập gia đình. Đây là một cơ chế giải phóng tinh dịch dư thừa khi không có thủ dâm hay quan hệ tình dục, thủ dâm cũng có thể là nguyên nhân gây mộng tinh.
Bạn đang đọc: Mộng tinh – Wikipedia tiếng Việt
Một số nguyên do gây mộng tinh
Ăn uống không đầy đủ chất dinh dưỡng, cơ thể suy nhược làm rối loạn việc xuất tinhCơ thể mệt mỏi, suy nhược, căng thẳng thần kinhMặc quần lót quá bó chặt và thường cọ vào dương vật gây cương cứng thường xuyênXem phim, ảnh, sách báo, tạp chí có nội dung khiêu dâm trước khi ngủCác khích thích tình dục khiến tâm lý ám ảnh. Ban ngày tiếp xúc với tình huống kích dục hay thủ dâm quá nhiều, ban đêm dễ bị mộng tinhThường xuyên sử dụng rượu bia và các chất kích thích
Một số cách khắc phục chứng mộng tinh
Ăn uống bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡngTham gia các hoạt động thể dục thể thao lành mạnh nâng cao thể chất, tinh thần và sức khỏeMặc quần lót rộng rãi thoáng mátTham gia các hội đoàn, hoạt động công tác xã hội, từ thiện để tránh có nhiều thời gian suy nghĩ về tình dụcKhông xem phim, ảnh, sách báo, tạp chí có nội dung khiêu dâmTránh nghĩ đến, thảo luận, bàn bạc về vấn đề quan hệ nam nữ khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơnKhông được sử dụng rượu bia và các chất kích thích
Mộng tinh – Wikipedia tiếng Việt