Việc súc ruột có tác dụng trị mụn không?

Việc súc ruột có các quyền lợi nhất định so với sức khỏe thể chất nhưng so với việc trị mụn thì sao ? Thực tế là việc này thường khiến cho da bị nhiều mụn hơn là giảm mụn, không chỉ có vậy việc súc ruột quá liên tục còn gây ra thêm một số ít yếu tố sức khỏe thể chất khác .Tóm tắt :Việc súc ruột giúp điều trị táo bón nhưng lại có thể làm cho mụn nặng hơn.Lý do mà việc súc ruột từng được áp dụng để trị mụn là do có lời đồn rằng thức ăn có thể sót lại trong ruột và gây mụn.Trong số hàng trăm ca nội soi đại tràng, bác sĩ không hề tìm thấy bằng chứng nào cho lời đồn trên.Tuy nhiên, sức khỏe đường ruột đúng là có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của da.Việc bổ sung lợi khuẩn giúp rèn cho hệ miễn dịch tấn công vi khuẩn bằng ít phản ứng viêm hơn.Sau khi dùng thuốc lợi khuẩn hay ăn sữa chua trong hai tuần, sự thay đổi diễn ra đầu tiên là da sạch mụn.

Súc ruột là gì vậy?

Súc ruột là quy trình dùng nước bơm vào khung hình để vô hiệu phân cứng. Dụng cụ được dùng để súc ruột thường là một quả bóp hoặc một túi bóp chứa nước được gắn với một đoạn vòi link với một ống tiêm. Ống tiêm được đưa vào hậu môn để súc ruột và nước được bơm vào từ quả bóp hoặc túi bóp đến thẳng trực tràng. Khi súc ruột, người dùng cần ngồi xổm, siết chặt mông. Khi hậu môn thả lỏng, nước sẽ chảy ra và đưa cả phân ra ngoài .

Có một số lí do khiến việc súc ruột được ứng dụng trong thủ thuật y khoa. Thứ nhất, súc ruột giúp làm lỏng phân cứng để giúp cho ruột co bóp dễ dàng hơn. Điều này đòi hỏi nước phải được giữ trong cơ thể lâu hơn, mông cần phải thít chặt trong khoảng 1 gờ đồng hồ để làm loãng phân. Việc này cũng giống như khi dùng các loại thuốc kích thích nhuận tràng. Lí do thứ hai là việc súc ruột có tác dụng kích thích chuyển động của ruột. Trước kia, việc súc ruột còn được tiến hành bằng cách cho thêm xà phòng castile vào nước nhưng điều này mặc dù kích thích sự co bóp của ruột nhưng lạigây viêm ruột. Việc thêm dầu khoáng vào nước cũng có tác dụng kích thích ruột co bóp nhưng lại gây ra tình trạng phân bị rỉ ra ngoài trong suốt 36 – 48 tiếng sau khi súc ruột.

Việc súc ruột có tác dụng trị mụn không?

Súc ruột cũng từng được thực thi trước khi nội soi đại tràng hay phẫu thuật ruột tuy vậy lúc bấy giờ chiêu thức này đã không còn được dùng nữa. Lí do cho việc này có tương quan đến giải phẫu ruột . Khi càng xuống gần hậu môn, ruột càng vặn xoắn và gấp khúc. Vì cấu trúc này của ruột nên việc súc ruột thường vô hiệu được nhiều phân ở thành bên phải của ruột hơn là thành bên trái. Khi cần nội soi ruột để tìm ra yếu tố ở thành bên trái hay khi cần thực thi phẫu thuật cho thành bên trái ruột thì các bác sĩ thường vô hiệu phân từ bên trên bằng cách cho bệnh nhân uống một lượng lớn dung dịch nhuận tràng ( khỏng 10 – 12 lít ) trong vòng 48 giờ trước khi nội soi hoặc phẫu thuật. Do đó, lúc bấy giờ việc súc ruột trước khi nội soi hay phẫu thuật đã không còn được vận dụng nữa .

Súc ruột có lợi ích gì đối với việc trị mụn?

Sở dĩ việc súc ruột được vận dụng như một biện pháp trị mụn là do có thông tin rằng mụn trứng cá là do độc tố trong ruột gây ra do đó cần súc ruột để vô hiệu độc tố. Tuy nhiên, một sốbiện pháp đ thải độc ruột ví dụ như dùng hydrogen peroxide lại gây ra nhiều phản ứng nghiêm trọng trên da mặt và giải pháp rửa ruột bằng coffee thậm chí còn còn hoàn toàn có thể gây tử trận . Ngoài ra, vào thế kỉ 19, có một giả thuyết khác về nguyên do gây hiện tượng kỳ lạ mụn trứng cá gọi là sự tự nhiễm độc. Vào thời hạn này, khi chưa có thuật nội soi, mộtbác sĩ trị liệu người Nga tên là IlyaIllichMechnikov đã công bố giả thuyết nói trên, cho rằng đồ ăn hoàn toàn có thể thối rữa trong đường ruột và tiết ra các chất độc gây mụn trên da. Do đó, việc rửa ruột đã trở nên thông dụng như một chiêu thức đơn thuần để điều trị các bệnh tương quan đến dị ứng. Tuy nhiên, vào năm 1919, các bác sĩ đã thấy rằng đồ ăn không hề thối rữa trong ruột, kể cả khi bị táo bón nghiêm trọng .

Sau đó, giả thuyết của vị bác sĩ người Nga nói trên đã được chứng minh là sai nhưng điều này không có nghĩa là sức khỏe đường ruột không có liên quan đến sức khỏe của da. Trên thực tế, tác dụng trị viêm đến từcác thứ mà bạn bổ sung vào đường ruột chứ không phải các thứ mà bạn loại bỏ đi.

Lợi khuẩn và mụn

Từ các năm 20 của thế kỉ 20, các bác sĩMỹ đã nhận thấy rằng mụn thường Open cùng lúc với sự căng thẳng mệt mỏi thần kinh. Sau đó, vào thập niên 30, hai bác sĩ người Mỹ là John H. Stokes và Donald M. Pillsbury đã mày mò ra mối liên hệ giữa lợi khuẩn trong đường ruột so với da và sự căng thằng thần kinh . Hai bác sĩ trên cho biết rằng loại lợi khuẩn mà họ dùng để điều trị stress cũng có tính năng trị mụn. Vào thời đó, men bia đã trở thành một phương pháp trị mụn phổ cập và thực sự có hiệu suất cao. Tuy nhiên, ở thời nay, các loại sữa chua có chứa lợi khuẩn Lactobacillus sẽ là sự lựa chọn tốt hơn . Phải đến 70 năm sau, vị bác sĩ trị liệu người Mỹ Whitney P. Bowe và bác sĩ da liễu người Canada Alan C. Logan mới lí giải được tại sao lợi khuẩn trong đường ruột lại có ích so với da. Hóa ra, ở mụn trứng cá, các phản ứng viêm không phải do vi trùng mụn p. acnes gây ra. Hiện tượng sưng đỏ, ngứa thực ra là do hoạt động giải trí của hệ miễn dịch trong da gây ra để hủy hoại vi trùng .

Khi lợi khuẩn được bổ sung vào cơ thể, hệ miễn dịch cũng tạo ra các phản ứng viêm để tấn công nhưng lại nhanh chóng nhận ra rằng các loại vi khuẩn này không gây hại cho đường ruột và không cần thiết phải tạo ra phản ứng viêm. Điều này cũng được áp dụng cho hệ miễn dịch trong da, do đó, mụn sẽ không còn viêm, ngứa hay sưng đỏ nữa và lượng bã nhờn gây bít lỗ chân lông cùng giảm đi.

Từ đó hoàn toàn có thể Tóm lại rằng việc duy trì lợi khuẩn trong đường ruột giúp da sạch mụn và trái lại việc rửa ruột sẽ vô hiệu hết lợi khuẩn và gây hại cho da .

Cách dùng lợi khuẩn để trị mụn

Cách đơn thuần và thuận tiện nhất để bổ trợ lợi khuẩn là ăn sữa chua có chứa men sống hoặc uống các loại thuốc bổ s
ung lợi khuẩn dạng viên nang. Loại thuốc này có chứa một lượng lớn lợi khuẩn và lớp vỏ thuốc sẽ bảo vệ cho lợi khuẩn khi đi qua axit trong dạ dày, do đó sẽ có nhiều lợi khuẩn tới được đường ruột hơn so với khi ăn sữa chua. Nhưng nếu bạn thích ăn sữa chua hơn thì cần nhớ không được ăn sữa chua khi bữa ăn có súp vì loại thức ăn này thường ở trong dạ dày lâu hơn hoặc khi ăn đồ đắng vì khi dó dạ dày sẽ tạo ra nhiều axit hơn. Ngoài ra, việc chia nhỏ lượng sữa chua để ăn nhiều lần trong ngày sẽ có hiệu suất cao hơn là ăn hết trong một lần . Lợi khuẩn không có năng lực làm mụn biến mất sau một đêm nhưng bạn sẽ thấy được hiệu suất cao rõ ràng sau 2 tuần .