Bài viết đã được tư vấn chuyên môn bởi các bác sĩ khoa Sản Phụ Khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long.
Tiền mãn kinh là quá trình chuyển đổi mãn kinh ở phụ nữ, lúc này cơ thể sẽ chưa xuất hiện chu kỳ rụng trứng, kinh nguyệt sẽ mất đi , không còn nguy cơ sinh sản. Thời kỳ này thường đến trong khoảng 45 đến 55 tuổi. Mãn kinh được coi là sớm khi xuất hiện trước tuổi 40. Vậy biểu hiện nào báo hiệu tiền mãn kinh sớm?
Dấu hiệu tiền mãn kinh sớm phụ nữ cần biết
1. Những biểu hiện của tiền mãn kinh sớm
Bạn đang đọc: Dấu hiệu tiền mãn kinh sớm phụ nữ cần biếtNếu trong hơn 12 tháng bạn chưa có kinh nguyệt (trừ những trường hợp sau sinh con) thì rất có thể bạn đang trong giai đoạn mãn kinh. Đa số phụ nữ đều phải trải qua khoảng thời gian trước khi mãn kinh được gọi giai đoạn tiền mãn kinh, có nhiều thay đổi cả về chức năng sinh sản , tâm lý, gây nhiều phiền toái cho bản thân người nữ giới cũng như gia đình.
Các chứng thường khởi đầu một vài tháng hoặc vài năm trước khi chu kỳ luân hồi của bạn dừng lại. Trung bình, hầu hết những chứng lê dài khoảng chừng 4 năm kể từ chu kỳ luân hồi ở đầu cuối của bạn. Nếu bạn trải qua thời kỳ mãn kinh bất thần thay vì đến từ từ thì những chứng của bạn hoàn toàn có thể nặng nề hơn .
Các dấu hiệu của tiền mãn kinh sớm cũng giống như các biểu hiện của một giai đoạn tiền mãn kinh bình thường, chỉ khác nó xảy ra sớm hơn, trước 40 tuổi. Những biểu hiện của tiền mãn kinh sớm:
1.1. Thay đổi thời gian chu kỳ kinh nguyệt
Dấu hiệu chính của tiền mãn kinh sớm chính là các chu kỳ kinh nguyệt không đều, quá dài hoặc quá ngắn, lượng máu kinh nguyệt ra ít hoặc nhiều hơn , và xuất hiện trước 40 tuổi. Cuối cùng, chu kỳ kinh nguyệt sẽ ngừng hoàn toàn , chưa xuất hiện nữa.
1.2. Nóng bừng hay là bốc hỏa
Bạn có cảm thấy nóng xuất hiện đột ngột, bốc hỏa trong thời gian ngắn, thường xảy ra ở mặt, cổ và ngực , và có thể làm cho da bạn đỏ bừng , đổ mồ hôi.
1.3. Đổ mồ hôi đêm
Bốc hỏa liên tục xảy ra vào đêm hôm khiến bạn bạn bị đổ mồ hôi khi ngủ .
1.4. Khó ngủ
Phụ nữ trong quá trình tiến độ tiền mãn kinh thường khó ngủ. Điều này hoàn toàn có thể khiến bạn cảm giác lo lắng kiệt sức , cáu kỉnh hơn so với thông thường .
1.5. Giảm ham muốn tình dục
Khi lượng hormone estrogen suy giảm, phụ nữ trong giai đoạn này thường giảm ham muốn tình dục. Thêm vào đó, hormon này suy giảm gây tình trạng khô âm đạo, đau , và ngứa hoặc khó chịu khi quan hệ tình dục.
1.6. Thay đổi cảm xúc
Phụ nữ tiền mãn kinh sớm thường đổi khác cảm hứng rất nhiều thất thường, khó kiềm chế xúc cảm. Đôi khi hay là lo ngại, trầm buồn, cáu kỉnh hay nóng tính .
1.7. Đánh trống ngực
1.8. Loãng xương
Đây cũng chính là dấu hiệu của tiền mãn kinh sớm. Hormon estrogen suy giảm gây mất lượng lớn canxi ra khỏi xương, gây loãng xương.
2. Làm thế nào chẩn đoán đã được tiền mãn kinh sớm?
Bác sĩ cũng sẽ chỉ định một số xét nghiệm, kiểm tra cho bạn để chẩn đoán tình trạng mãn kinh sớm:
Hormon estrogen: Dấu hiệu của tiền mãn kinh sớm thể hiện ở nồng độ estrogen suy giảm sớm.Hormon kích thích nang trứng (FSH): Nếu nồng độ FSH của bạn luôn ở mức ở trên 30 mIU/ml và bạn chưa có kinh nguyệt trong một năm, thì có nguy cơ bạn đã đến tuổi mãn kinh. Tuy nhiên, xét nghiệm FSH tăng cao không có nghĩa chính là mãn kinh.Hormon kích thích tuyến giáp (TSH): Bác sĩ có thể kiểm tra mức TSH của bạn để chẩn đoán. Nếu bạn có tuyến giáp hoạt động kém (suy giáp), bạn cũng sẽ có mức TSH cao. Những chứng của tình trạng này tương tự như các chứng tiền mãn kinh.Siêu âm có hình ảnh tử cung teo nhỏ.Sinh thiết nhận thấy niêm mạc tử cung teo đét.
3. Nguyên nhân gây tiền mãn kinh sớm
Sau đây là 1 số ít nguyên nhân gây ra mãn kinh sớm. Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp không hề xác lập được nguyên nhân gây mãn kinh sớm .
3.1. Di truyền
Nếu mẹ của bạn có độ tuổi mãn kinh mở màn sớm, bạn có nhiều năng lực cũng sẽ mãn kinh sớm giống như mẹ bạn. Bởi vậy, việc biết đã được độ tuổi mở màn mãn kinh của mẹ hoàn toàn có thể cung cấp những tài liệu gợi ý về thời gian mà bạn khởi đầu mãn kinh. Tuy nhiên, gen chỉ chính là một phần lý do của mãn kinh sớm .
3.2. Yếu tố lối sống
Một số yếu tố lối sống hoàn toàn có thể có ảnh hưởng ảnh hưởng vào tuổi mở màn mãn kinh của bạn như :
Thuốc lá làm giảm lượng hormone estrogen trong cơ thể nữ giới, có thể tạo ra tiền mãn kinh sớm.Chỉ số khối cơ thể (BMI) cũng có thể chính là yếu tố dẫn đến tiền mãn kinh sớm. Hormone estrogen được lưu trữ trong mô mỡ. Những phụ nữ rất gầy có ít dự trữ hormon estrogen hơn, bởi vậy có thể bị cạn kiện lượng hormone này sớm hơn.Một số nghiên cứu cũng cho thấy chế độ ăn chay, chưa tập thể dục và thiếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời lâu ngày cũng có thể gây ra tiền mãn kinh sớm.
3.3. Khiếm khuyết nhiễm sắc thể
Một số khiếm khuyết nhiễm sắc thể có thể dẫn đến tiền mãn kinh sớm. Ví dụ, hội triệu chứng Turner liên quan đến việc sinh ra một nhiễm sắc thể chưa hoàn chỉnh, chỉ có một nhiễm sắc thể X trong tế bào. Phụ nữ mắc hội chứng Turner có buồng trứng hoạt động không hiệu quả hoặc chưa hoạt động. Đây là nguyên do dẫn đến vô kinh hoặc tiền mãn kinh sớm.
3.3. Bệnh tự miễn
Dấu hiệu tiền mãn kinh sớm có thể chính là triệu chứng của bệnh tự miễn như bệnh tuyến giáp hoặc viêm khớp dạng thấp. Trong các bệnh tự miễn, hệ thống miễn dịch cũng sẽ nhận nhầm một cơ quan trong cơ thể với các tác nhân lạ , và tấn công cơ quan này. Việc mắc một trong các bệnh này có thể tác động đến buồng trứng. Thời kỳ mãn kinh xảy ra khi buồng trứng ngừng hoạt động.
3.4. Điều trị ung thư
Xạ trị , và hóa trị có thể gây nên suy buồng trứng sớm. Điều này có thể là vĩnh viễn hoặc tạm thời. Nguy cơ tiền mãn kinh sớm của bạn sẽ phụ thuộc vào:
Tuổi tác của bạn: Người ít tuổi thì có thể chịu đựng với hóa chất và tia xạ hơn so với các nữ giới lớn tuổi.Loại hóa chất chữa trị hóa trị khác nhau có ảnh hưởng khác nhau đến buồng trứng.Vị trí chữa ung thư: Nguy cơ phát triển tiền mãn kinh sớm nếu vị trí xạ trị ở não hoặc vùng chậu.
4. Điều trị tiền mãn kinh sớm như thế nào?
Thời kỳ mãn kinh chính là chưa hề chưa xảy ra nhưng việc chữa trị hoàn toàn có thể giúp cho trì hoãn hoặc giảm những chứng của mãn kinh, giúp cải tổ chất lượng đời sống .
4.1. Những giải pháp chưa dùng thuốc
Bỏ hút thuốc lá, chưa sử dụng các chất kích thích.Tích cực tập thể dục.Tắm nắng hàng ngày.Ăn uống đủ chất, giàu chất xơ, hạn chế chất béo no.
4.2. Liệu pháp thay thế hormon sinh dục nữ
Mãn kinh sớm chính là do suy giảm lượng hormone estrogen trong khung hình sớm. Vì vậy, bác sĩ hoàn toàn có thể bổ trợ hormone estrogen nhằm mục đích trì hoãn thời kỳ mãn kinh đến sớm, cũng như cải tổ những triệu chứng do suy giảm tiết tố nữ gây ra. Có 2 nguồn bổ trợ estrogen thường đã được sử dụng chính là estrogen có nguồn gốc tổng hợp , sử dụng estrogen có nguồn gốc thực vật ( Phytoestrogen ). Mỗi biện pháp đều có những ưu , và điểm yếu kém riêng. Khi sử dụng những hormon điều trị tiền mãn kinh sớm, bạn cần rất nhiều thận trọng và tuân theo chỉ định của bác sĩ, tuyệt đối không được tự ý sử dụng để hạn chế những tính năng phụ .
Nếu bạn có các biểu hiện tiền mãn kinh sớm, hãy đến với đội ngũ bác sĩ sản phụ khoa giàu kinh nghiệm của bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec để được khám , và tư vấn chọn lựa phương pháp chữa trị phù hợp nhất với mình.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI Đ Y. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!